39奇妙的中医 极致快感！颅内高潮是一种怎样的体验？你可能每天都在经历
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小玉是个大学生 ， 为了减肥 ， 她时常靠看吃播来抑制食欲 ， 每天可以躺在床看吃播一看就四、五个小时 。 在她看来 ， 美食博主吃东西的声音令她着迷又兴奋 。
这种美妙的感觉让小玉几近上瘾 。 如今小玉通过节食、运动减肥 ， 已经瘦了十几斤了， 但是她看吃播的状态仍然没有改变 ， 这导致她学习根本静不下来 ， 总是想打开手机看吃播 ， 浪费了太多时间 。
终于有一天 ， 室友担心她的健康状况 ， 强拉着她去看了心理医生 。 医生听完小玉的叙述告诉她 ， 这种令她上瘾的感觉叫做“颅内高潮” ， 对人无害 。 听到这 ， 小玉一直悬着的心才放了下来 。 但是颅内高潮是什么意思 ， 小玉却一直不懂 。
?一、颅内高潮是大脑的“自嗨”
那么 ， 颅内高潮是什么意思呢？
从医学上说 ， 颅内高潮又称“自发性知觉高潮反应” ， 简称“ASMR”。
它的特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激 ， 而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生令人兴奋的快感 。 通俗点说 ， 颅内高潮就是人体受到外界的影响 ， 可以让大脑释放5-羟色胺和后叶催产素 ， 而导致的大脑“自嗨” ， 从而让人感到身心愉悦 。
【39奇妙的中医 极致快感！颅内高潮是一种怎样的体验？你可能每天都在经历】有人这样形容颅内高潮的感受：“四肢酥软 ， 背后像通电了一样麻酥酥的 ， 浑身汗毛都被刺激得立起来 ， 大脑却产生了无法抑制的放松感和愉悦感……”
很多年前 ， 医学界对颅内高潮并没有一个完整的概念 ， 或者诠释 ， 但是随着自媒体的发展 ， 网络上可以刺激颅内高潮的视频层出不穷 ， 所以近些年对它的研究也越来越深入 ， 它也被国际主流学界确认真实存在的感官体验和神经现象 ， 由此也可用来指代那些能够引发这种体验和现象的行为活动 。
?二、颅内高潮无处不在 ， 随时随地开启“新世界”
对于颅内高潮 ， 你可能觉得离自己很远 ， 但其实颅内高潮无处不在 。
几十年前 ， 美国电视主持人兼画家鲍勃·罗斯 ， 曾经把自己作画的过程录制视频发布在网上 ， 并且对视频的声音进行处理 ， 他放大了画画时 ， 画笔、画刀在画布上的声音 ， 并且把自己的声音降低 ， 以此来刺激人们的颅内高潮 。
此视频一经发在网上 ， 引起了轩然大波 ， 吸粉无数 ， 很多粉丝对鲍勃·罗斯的轻声细语 ， 以及在画笔在画布上的刷刷生所折服 。
其实 ， 鲍勃·罗斯就是通过声音来触发人们的颅内高潮 ， 而这样的视频在各大媒体网站上也特别多 ， 最为常见的便是“ASMR”吃播 。
?三、颅内高潮还能治疗这些疾病
如果你认为颅内高潮只是能让人感到愉悦 ， 那你错了 ， 如今颅内高潮在诸多领域得到了应用 。
医学上 ， 大量的案例提示颅内高潮对于睡眠、抗抑郁、治疗慢性疼痛、心理治疗等方面可能具有促进作用；同时 ， 由于其能够带给人愉悦感和放松感 ， 如今也被大量应用于个人生活的放松、娱乐、助眠等环境中 。
另外 ， 在音乐、电影以及同样作为新兴技术的VR中 ， 颅内高潮也代表一种新兴的视听形式 。 但目前关于颅内高潮的专业研究不多 ， 且颅内高潮涉及到多方面的专业领域 ， 如声学、脑科学、心理学等 ， 因此现如今对于颅内高潮是否能在医学上得到广泛应用 ， 还需要进一步的研究 。
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