豆瓣菜苹果汁 原料：1/2把豆瓣菜，3个甜苹果 做法：将原料洗净 ， 榨汁 ， 饮用 。
这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂 。它能清洁血液，降低胆固醇，粉碎肾结石和膀胱结石，另外还能作为利尿剂和缓泻剂 。
红萝卜+苹果+芹菜汁功能保护眼睛帮助消化便秘做法
1 .红萝卜去叶，切成可放入榨汁机的大小 ， 苹果也做同样处理 。
2 .芹菜的须根，并整理成束，折弯曲 。
3 .在榨汁机容器内先放入冰块 。
4 .红萝卜和芹菜放入榨汁机榨汁，接着再放入苹果一起榨汁 。
5 .调味上以咸味为宜，也可加入少许柠檬汁 。
红萝卜+苹果汁(冰块及柠檬适量)功能肾脏病胃肠病高血压肝病过敏腹泻消除疲劳皮肤粗糙做法
1 .去除苹果果核后，切成可放入榨汁机的大小 ， 先浸泡在盐水 。红萝卜也切成同样大小 。
2 .冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡 。
3 .红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁 。
4 .柠檬汁滴入做好的果汁中 。
桃子汁+蜂蜜(或黑砂糖)+牛奶(或豆浆)+冰块功能整肠作用美容效果做法
1 .剥掉桃子皮,削下果肉 。
2 .在牛奶加入蜂蜜 ， 用果汁机搅拌，然后加进冰块，继续搅拌 。
3 .把削下的果肉放进牛奶中，搅拌约3 0 – 4 0秒 。要注意的是，如果搅拌过久，会产生很多的泡沫 。
4 .桃子汁和其它果汁一样 ， 加上少许柠檬汁 ， 味道会更好 。
苹果+小黄瓜+柠檬汁(冰块 ) 功能高血压肾脏病整肠作用利尿作用做法
1 .苹果去核后，切成可放入榨汁机的大小 。小黄瓜也切成可放入的长度 。柠檬连皮切成三块 。
2 .冰块放进榨汁机容器内 。
3 .首先把柠檬放入榨汁机，压出柠檬汁 。接着分别把苹果和小黄瓜放入榨汁机，挤压出汁液 。
4 .调味上，以咸味为宜 。
1.蔬菜苹果汁：材料：白菜200克、苹果2个、芹菜梗1棵 。制作：将白菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁 。功效：减肥、利胆、提神、养颜 。
2.芒果椰子汁：材料：芒果1个、椰子半个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 。制作：将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用 。功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜 。
3.西瓜桃子汁：材料：西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量 。制作：将西瓜、香瓜、鲜桃去皮去核后果肉切块，加入蜂蜜和凉开水混合共入榨汁机搅碎 ， 过滤后加柠檬汁及冰块即可饮用 。功效：清热消暑、解渴生津 。
4.青果薄荷汁：材料：奇异果3个、苹果1个、薄荷叶2－3片 。制作：材料洗净 ， 奇异果削皮、切块 ， 苹果不必削皮，去核切块 。将薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入奇异果、苹果一起榨成汁 ， 搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用 。功效：调养肌肤，滋润美白，减少皱纹产生 。
5.美肤 紫沙果酿
材料：李子3个、葡萄200克、苹果1/2个、柠檬1/4个 。
a、材料洗净，李子、苹果去核、不必削皮，将其切成小块，柠檬削皮、切块，葡萄去籽 。
b、将“a”分别放入果汁机中打成纯汁 。
c、将四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用 。
这一道酸酸甜甜、吃得到浓稠果肉的果汁，除了含有丰富的β胡萝卜素、叶酸、维生素C及矿物质以外，更因为含有丰富的纤维质而具有促进肠胃消化的作用 。
6.美白 青果薄荷
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