1、为何外国女人不用做月子?她们体质和中国人不一样吗?在中国，传统上女性生产完之后身体会受到很大的损伤，为了身体能够更好的回复，就要“坐月子”，在这期间，坐月子的“规矩”也比较多 ， 比如说，不能吃生冷的食物、不能洗头、不可以碰冷水等等，而有些比较推崇西方思想的中国女性，认为坐不坐月子都行 ， 并没有老一辈说的那么夸张 。
❶中外食物诧异
俗话说：“一方水土，养育一方人”，我国以谷类食物为主，饮食相对清淡，而且中国的女性个子比较娇小，毛孔?。し粝喽韵改澹酥?，中国的女性体毛比较少，排湿排毒的效果比外国女性要差一点，所以大家经常可以看到很多外国女性在平时都喝冷饮，就算大冬天也不耽误，而且还洗冷水澡，不像国人这么受不了凉，
而且外国人无论男女老少，每天都要喝牛奶吃鸡蛋，主要食物宜吃牛肉为主，长期食用使他们的体质比中国人更加的高大、健硕，就算在孕期，身体状况也是不错的，虽然也有人种基因的关系，但还是和中国女性有很大差别，
❷体质
当然，中外最大的不同可能就是运动，国内月子期间，基本是不下床的，都是在家里静养，国外对产妇也同样重视修养，会避免高强度的运动，但是平日里的基本出行都是没问题的，如果要抱宝宝，还会购买专业的宝宝背带，减轻在产后抱宝宝的压力和负担，
而在国内，有些老人让产妇坐月子时遵守禁忌，时常会拿“现在不注意，当心老了有月子病”，来“吓唬”她们，久而久之，产妇一旦有一点疼痛，就会担心自己是不是没有做好，纷纷将自己现在腿疼腰疼头疼，都归结于坐月子时没注意的缘故，
那么外国没有坐月子的风俗，是不是老了得此类后遗症的人更多呢？
别傻了！国外虽然没有“坐月子”一说，但人家有“产褥期” ， 而且是42天 ， 这个天数是根据产妇的身体恢复情况而定的，国家也有专门的产假来给孕妇产妇足够的休息时间，在此期间，生完孩子的产妇虽然不像国内那样在一间屋子里一躺一个月 ， 但对产后的休息同样很重视 ，
1：个人卫生
对于顺产或者侧切产妇，医生会提醒她们隔段时间淋浴，来保持身体清洁，
2：私处卫生
产后，产妇体内的恶露都会相继排出体外，污血都会聚在私处，如果不及时处理，不仅会聚集细菌，还损坏产妇的健康！
3：饮食
外国女性在产后也会特别注意饮食营养，多吃高蛋白等优质食物 ， 而且饮食也会比之前来说相对清淡，
其实，并没有证据表明，人老了之后得的病和坐月子期间有直接关系，人的身体健康是长时间积累的结果，谁能保证坐完月子后，身体上的病立刻就会消除呢？
对于外国的女性来说，她们并不是没有坐月子这样一回事，只是她们没有这样的说法，事实上 ， 她们的产褥期大概有四十多天 。只是由于她们的身后有着很厉害的医疗团队 ， 一般不会影响到自己身体的恢复 。外国人之所以坐月子没有中国这么麻烦，很大部分的原因是在于饮食上面的区别 。大家都知道，西方的女性一般都比较高大强壮，她们平时都喜欢吃一些蛋白质和钙含量比较丰富的食物，这无形中让她们的身体状态变得比中国女人更强大 。就算是生产这种需要耗费很大体力的事情 ， 对她们来说都没有太大的影响，很轻易的就能把身体里多余的湿气和寒毒排出自己的体外 。相比之下，中国的女人们在饮食上更多的倾向于五谷杂粮，所以，身材相对于外国女人来说更娇小一些 。当生孩子的时候，身体里的骨缝被扩张，寒气就很容易进入体内，这时候对自己的保暖就变得格外重要 。坐月子就能很好的让自己的身体得到调理 ， 缓解一些不必要的痛苦 。
经验总结扩展阅读
- 金融学专业就业前景及就业方向好不好 薪资待遇怎么样
- 护理学专业就业前景及就业方向好不好 薪资待遇怎么样
- 工程造价专业就业前景及就业方向好不好 薪资待遇怎么样
- 2023年8月19日出丧黄道吉日 2023年8月19日出丧好不好
- 2023年8月19日入土好不好 2023年8月19日是入土吉日吗
- 2023年农历七月初四开造陵墓吉日 2023年8月19日开造陵墓好不好
- 蒸包子能不能用医用纱布,蒸包子是用的搌布是什么材料的?
- 2023年8月19日进棺材好不好 2023年8月19日进棺材行吗
- 2023年8月19日装修好吗 2023年8月19日装修好不好
- 接睫毛多久会掉,接睫毛会不会经常掉？