1、惊蛰节气起风了好不好?惊蛰三候指的哪三候?惊蛰节气起风了好不好？
在民间是有：惊蛰吹起土，倒冷四十五的说法
其实这句谚语的意思就是在惊蛰这一天如果起风了 ， 并且风是比较的大的，那么，则就是会出现倒春寒的情况 。
所以说，若是在惊蛰节气起风了，天气是比较的寒冷的 。
惊蛰三候指的哪三候？
惊蛰三候指的则就是：一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠 。
描述已是进入仲春，桃花 红、梨花白，黄莺鸣叫、燕飞来的时节 。
按照一般气候规律，惊蛰前后各地天气已开始转暖 ， 雨水渐多，大部分地区都已进入了春耕 。惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候 ， 此时过冬的虫卵也要开始卵化 。由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气 。
惊蛰养生吃什么好？
在惊蛰养生可以吃梨
惊蛰时期总的来说是明显变暖 ， 所以饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如 春笋 、 菠菜 、 芹菜 、鸡蛋、牛奶等，增强体质以抵御病菌的侵袭 。还有就是这一时期气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽 。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有惊蛰吃梨的说法 。
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2、二十四节气惊蛰三候 惊蛰三候分别是什么二十四节气惊蛰三候 惊蛰三候分别是什么
一候：桃始华
含义：惊蛰之日，桃花是月始开，桃之夭夭，灼灼其华 ， 乃闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花 ， 便勾引出千媚百态 。
二候：黄鹂鸣
含义：仓庚就是黄鹂，所谓“仓庚鸣”，指的是惊蛰后五日，黄鹂最早感春阳之气 ， 嘤其鸣，求其友 。仓为青，青为清，庚为更新，“昔我云别，仓庚载鸣”，文人由此也称它“离黄”，“离黄穿树语断续”就成了悲声 。
仓庚鸣，庚亦作鹒 ， 黄鹂也 。诗所谓‘有鸣仓庚’是也 。《章龟经》曰：仓，清也;庚，新也;感春阳清新之气而初出，故名 。其名最多，《诗》曰黄鸟，齐人谓之搏黍，又谓之黄袍，僧家谓之金衣公子，其色鵹黑而黄，又名鵹黄 。谚曰黄栗留、黄莺莺儿，皆一种也 。
三候：鹰化为鸠
含义：再过五日，鹰化为鸠 。鹰，鸷鸟也，鸠，即今之布谷，所谓“鹰化为鸠”，指《章龟经》曰：仲春之时，林木茂盛 ， 口啄尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥如痴而化 ， 故名曰鸤鸠 。此言鹰化为鸠，春时也 。以生育肃杀气盛，故鸷鸟感之而变耳 。而到了秋天，鸠再化为鹰 。《王制》曰鸠化为鹰 ， 秋时也 。
鹰化为鸠 。鹰，鸷鸟也，鹞鹯之属 。鸠 ， 即今之布谷，《章龟经》曰：仲春之时，林木茂盛，口啄尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥如痴而化，故名曰鸤鸠 。《王制》曰鸠化为鹰，秋时也 。此言鹰化为鸠，春时也 。以生育肃杀气盛 ， 故鸷鸟感之而变耳 。孔氏曰：化者，反归旧形之谓 。故鹰化为鸠，鸠复化为鹰，如田鼠化为鴽，则鴽又化为田鼠 。若腐草为萤，鴙为蜃，爵为蛤，皆不言化，是不再复本形者也 。
惊蛰节气别称：
该节气在历史上也曾被称为“启蛰” 。西汉时期辑录的《大戴礼记·夏小正》曰：“正月启蛰” 。在现今的汉字文化圈中，日本仍然使用“启蛰”这个名称 。
据说汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为“启”，为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字 。进入唐代以后 ， “启”字的避讳已无必要 ， “启蛰”的名称又重新被使用 。但由于也有不用惯的原因，大衍历再次使用了“惊蛰”一词，并沿用至今 。日本与中国一样，在历代的具注历中使用“惊蛰” 。此后，日本也采用了大衍历与宣明历 。“启蛰”的名称在日本的使用始于贞享改历的时候 。
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