耳塞可以戴多长时间,耳塞可以用多久不换-耳塞都是一次性的吗( 二 ) _生活百科

长时间戴耳机，声音直接进入耳内，直接刺激耳膜，会引起听觉神经异常兴奋，时间稍长就容易造成疲劳，久而久之对于声音的敏感度也会降低，也就是俗称的“耳背” 。使用耳塞型的耳机，还会引起耳鸣、头昏脑胀甚至耳聋。
医学机构建议，使用耳机每次不应超过30分钟，每天不得超过1个小时，而且对于音量也有严格的控制，如果按这个标准，很多人的听力都处于亚健康甚至危险的程度。
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经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播，在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐。在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大，甚至连邻座都能听到声音。这样长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。
我国科技人员经过研究，对平均年龄在二十三岁左右的受试者，每天使用耳塞型耳机1小时、1－2.5小时与对照组相比，有显著的听阈差异。使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降，特别是在高频区明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。也有学者报道，常在噪音环境中可引起高频听力首先下降。
参考资料来源：百度百科-耳机（音讯播放器）
耳机最好佩戴不要超过3小时，不过也是看耳机的舒适程度。如果是跟耳道匹配的话，长时间佩戴都没什么关系。
巫睡眠耳机
科学来讲，每次听不要超过1小时，每天最好听的时间不要超过2小时。
另外，无论入耳还是大耳机，音量不要开太大。

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3、戴耳机不能超过多长时间?戴耳机不能超过60分钟。
使用耳机要遵循“60”原则，即听音乐时音量不要超过60%，每次不要超过60分钟。在公交车或大街上等噪声很大的地方不要使用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们会不自觉地加大音量，更容易对耳朵造成伤害。
睡前更不要听耳机，耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对鼓膜造成伤害，如果听音乐睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的伤害会更明显。
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选择耳机注意事项：
在选择耳机方面，可以购买一些带通气孔的耳机，这样一来，声音进入外耳道后，还能漏出一部分，不至于所有声音压力全部通向鼓膜。
此外，现在市场上流行的入耳式耳机对听力危害也很大，因为这种耳机的声音只能往耳道里走，很少往外发散，同时还能封闭外面的一些杂音，更容易损害耳蜗。然而，无论选择何种类型的耳机，长期持续使用都会对听力造成很大损害。
【耳塞可以戴多长时间,耳塞可以用多久不换-耳塞都是一次性的吗】参考资料来源：人民网-长时间戴耳机或早聋20年

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4、耳塞一次、一天能带多久戴耳塞是没有时间限制的，因为都是被迫戴的，所以你觉得有必要就得继续戴，觉得噪音解除了能接受了也就没必要再戴了。因为大部分耳塞不能清洗，所以发现有分泌物或者脏的时候，请及时更换新的耳塞保护耳朵。当你觉得耳塞防护效果不如以前你也不满意的时候，也该换新的耳塞了
工作接触噪音的话要求操作时佩戴耳塞
大品牌材质好的耳塞戴时间长不容易出现疲劳
尽量少带，每天不能超过4小时吧对耳朵有害