凡尔赛 “税前年入400万，依然很焦虑。”是凡尔赛，还是掉入了“精英陷阱”？
策划、视觉 / Chris
插图 / Always
编辑 / KY主创们
前几天，在网上看到一个很火的帖子：
文章图片
乍一看标题只觉得，现在的凡尔赛已经这种水准了吗？
但读完全文发现，这位精英博主的困惑虽“凡”，但其实生活中并不罕见——已经非常厉害的人，在生活中却感觉不到快乐 。不管已经获得了多少成就，永远都觉得自己不够好，总是感到深深的焦虑和不安，甚至越努力越怀疑自己 。
为什么已经很优秀了，还是常常有这些负面的想法？精英人士都是那么不快乐的吗？在追求成功的路上，真正重要的到底是什么？
来看今天的文章 。
文章图片
根据2014年美国的一项研究，有超过30%的生产力都是由10-15%的人力创造的，而这部分人被称为——
文章图片
然而，成功给高表现者们带来选择和机会的同时，也使得ta们更容易进入一些特殊的困境——有一部分非常优秀的人，在通向成功的路上，无意识地落入了“高表现者陷阱” 。
Ta们会容易认为太多的事情都是重要的，而无法专注于真正重要的目标；会活在他人的眼光中，而忘了自己想要的是什么；会容易用忙碌的程度来衡量成功，对过度工作的状态习以为常，常常感到分身乏术却无法让自己停下来（McKeown, 2014）……
与高表现者工作了二十多年的心理咨询师Canaday（2017）总结了四种拥有高成就、并以成功为目标和导向者容易掉入的陷阱：
文章图片
对于那些高表现者来说，追求完美几乎是一种本能，而表现之一就是“100分成瘾” 。
在学校里就习惯了考试要考第一名、要拿100分的人，在进入职场、拥有自己的生活之后，也近乎强迫地想要把每件事都要做到最好，这似乎成了一种理所当然的要求 。这时，“100分”的要求以另外一些形式出现：必须又快又好地完成每一个工作项目；必须在短时间内升职；在xx岁之前要达到月薪xw、攒够房子首付……
这种追求有助于高效、快速地实现一些细小的目标 。但与之相应的是，在所有的任务面前，ta们会习惯性地照单全收，认为这些事自己都必须做，而不懂得取舍和放弃 。
而且，这些人往往由于能力出众，而会在生活中拥有更多机会——当面临更加多样、复杂的人生选择时，一切看起来都很重要，ta们会难以分清哪件事对自己来说更重要 。
Ta们的习惯是，只要开始了一件事，就一定要把它做到最好 。
这体现出了“完美陷阱”的另一个表现：“忙碌成瘾” 。很多时候，高表现者都会让自己盲目地保持忙碌的状态，而迟迟没有学会生活 。
Ta们会因为要在各项任务上都交出令人满意的“作业”，而不断挤压自己的时间，忽略一些似乎是“不重要”的事情，觉得这样的忙碌是理所当然，甚至于谈论忙碌时，常常带着某种自豪 。因为ta们认为这样的状态才是成功该有的状态 。
经验总结扩展阅读
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了，我就没有家了！”林庆坤为何是这个反应？
- 真正的友情，从不喧哗
- 怎么放下一个很爱的人，如果你还没放下，不妨也可以看看
- “抠门9年”攒下两套房，真正的人间清醒是这样吗？
- 小熊与白生文字中一样的句子：花自向阳开人终向前走，是巧合吗？
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会
- 备胎 “我有备胎，等玩够再嫁也不迟”女人自信过头，想嫁才知已成笑话
- 渣男 《2022年渣男语录合集》：“既不成全你，也不放过你”
- 过年 “你媳妇回娘家过年，咱家20来口人的年夜饭谁做”“我没媳妇了”
- “草包”领导一上任，就喜欢大肆做这3件事，无一例外