还要注意的是，有些人身体非常虚弱 ， 虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛 ， 口腔溃疡等，这类不适合艾叶泡脚，但是可以用温水泡脚 。
艾叶能每天泡脚吗
艾叶泡脚的好处非常多，正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症 ， 但艾叶泡脚 ， 也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛 ， 及情绪上的变化等 。
同时，过量的使用艾叶，还会使身体出现亏虚，眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘 。
所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进我们身体的健康 。艾叶不能每天都泡，一般来说，艾叶泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁 。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，口腔溃疡等，这类不适合艾叶泡脚，但是可以用温水泡脚哦 。
艾叶泡脚的方法
取50克艾叶（一把即可），放在锅内加水 ， 水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始 。一直泡到全身微汗 ， 泡脚结束 。随后按摩涌泉穴50-100下即可 。
另外，艾叶泡脚还有几个小验方：
1、艾叶加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘 。
2、艾叶加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血 。
3、艾叶加盐适用上焦有火 ， 经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀 。
4、艾叶加花椒20粒 ， 适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹 。
艾叶泡脚的功效
其实，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火 ， 可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病 。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里 ， 用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚 ， 泡到全身微微出，但不能大汗 ， 再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了 。
尤其对于身体寒湿重的病人 ， 可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时 ， 喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气 。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚 ， 注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强 。
艾叶泡脚注意事项
1、泡脚时间不宜过长 ， 以15～30分钟为宜 。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足 。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息 。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤 。
2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚 。艾叶泡脚每周2～3次即可 ， 不宜过于频繁 。艾叶泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足 ， 容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化 。
3、中药泡脚最好用木盆 。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应 ， 生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣 。
经验总结扩展阅读
- 艾草叶泡脚可以缓解扭伤脚痛吗,艾叶煮水泡脚的功效与作用及禁忌 6大功效，9大禁忌人群需注意！
- 女人每天泡脚的好处
- 艾草叶泡脚能祛湿吗,艾叶泡脚能去湿气吗 泡脚时加点它，不用再去拔罐了
- 2023年农历七月初三艾灸吉日 2023年8月18日艾灸吉日一览表
- 2023年8月19日艾灸行吗 2023年8月19日艾灸好不好
- philippe手表什么档次,艾利翡达手表什么档次
- 2023年8月20日是艾灸的黄道吉日吗 2023年8月20日是艾灸吉日吗
- 艾滋病 美容手术进行一半，女子被告知患有艾滋……
- HIV试纸放久了变2条杠是怎么回事 艾滋病试纸c代表什么
- ailuo手表是什么牌子,艾诺手表和劳士顿手表什么关系