4.脚盆、脚巾会被很多病原微生物污染，需要定期消毒 。将刷子浸入洗涤剂中以去除污垢 。用自来水冲洗干净 。脚巾的消毒方法是将毛巾用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂水清洗，晒干后即可使用 。化学消毒剂也可用于消毒 。将毛巾在上述溶液中浸泡15分钟以上，然后取出毛巾，用清水将残留的消毒剂去除 。晒干后可以放心再次使用 。
5.要大小便，做好心理护理，讲解热水泡脚的作用和方法，让他们配合 。环境安静舒适，室温适中 。不要直接吹，用柔和的灯光和轻音乐，让自己放松，感觉轻松 。冬天泡脚的时候 ， 膝盖上加毛巾保暖 。每次都要把用过的盆洗干净晾干 ， 还要修剪指甲，防止损坏 。鞋子要干净，柔软轻便，舒适透气 。泡脚30分钟后喝温水，促进血液循环和毒素排泄 。
夏天洗脚应该用热水；洗脚水一般温度在40℃到50℃之间，水量一般应该没过脚踝，双脚要放在温水中浸泡5~10分钟，可以用手适当的给自己在脚心按摩，动作要轻柔缓慢，速度不宜过快 。
一定要用热水泡脚 。让水温保持在45度，并且要淹没脚踝 ， 要将脚放在水中泡10分钟，然后用手按摩 ， 维持到半小时就可以了 。
当然应该用热水 ， 要让水温控制在35度左右，同时也要注意泡脚的时间，不要超过半小时 。
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4、泡脚水的温度在多少度是比较适宜的?如果太热了会怎样?脚是人类的第二心脏 。多关怀自己的脚对身体健康有很大的好处 。睡前泡个热水脚不仅可促进足部血液循环，还可以消除疲劳、改善睡眠，更可调整脏腑功能、增强体质 。
人的脚部是血管分支的最远端末稍部位，脚部的脂肪层交薄 ， 保温性差，脚低皮肤温度是全身温度最低的部位 。如果经常使用凉水洗脚，会使脚部进一步受凉遇寒，然后通过血管传导而引起全身的一系列复杂病理反应，最终会引起疾病的发生 。
那么泡脚的话用多高的水温合适呢？
【夏季泡脚水温多少度合适,夏季泡脚水温多少度合适】泡脚最佳水温42度，泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维治在38度—-43度最佳 。如果家庭条件允许 ， 可以先将脚放入38度C左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42度左右即可保持水温 。
泡脚是通过水温让脚迅速的暖和起来，但是千万水温不能太高，因为水温过热会导致皮肤烫伤 。轻者皮肤发红、重者会出现水泡 。足底有伤者不能泡脚例如脚部溃疡等，容易引起感染 。
特殊的患者不能泡脚；例如糖尿病、心脏病、低血压患者 。这类人泡脚水温不宜过高 。时间不宜过长 。应以15－30分钟为宜 。最好有亲人在旁边守护时间太长易增加心脏负担 。如患者出现心慌、出汗等症状 。应立即停止泡脚将汗擦干净上床休息 。
泡脚的时候我们可以在水里加入适量的辅助材料，增加泡脚效果 。
例如：
生姜泡脚可以驱寒改善供血不足，配合食材能够很好地起到暖肾养肾的作用 。
盐水泡脚可杀菌消毒 ， 且可以治脚气 。
艾叶泡脚促进血液循环，扩张血管，减少手脚冰凉的情况 ， 还可促进机体新陈代谢，提高睡眠质量 。
红花泡脚：可活血化瘀，促进机体血液循环，温暖全身，提高机体免疫力，强身健体，延缓衰老 。
泡脚的水温不宜过热或过凉 ， 维持在38℃～43℃为宜 。如果有条件 ， 可以先将脚放入38℃左右的水中 ， 然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动 。但是，糖尿病患者要注意，由于皮肤对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤 。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，泡脚时可以刺激这些反射区 ， 促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能 。泡脚都是一种很好的保健方法 。太热会烫伤 。
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