泡脚水应该在42度左右比较适宜一些 。如果太热了会诱发一些感染，很可能会导致皮肤局部感染或者是烫伤 ， 溃烂 。严重的话会需要截肢 。
泡脚水的温度在40度是比较适宜的？如果太热了会对脚造成烫伤 。并且长时间热水泡脚很可能导致脚部筋脉受损，严重的可能失去知觉 。
首先在泡脚的时候，水温应该在38度等脚适应了以后，再将水温变成42度 ， 泡脚水要淹过脚踝，如果太热了的话会导致烫伤 。
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5、泡脚水的最佳温度是多少?泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜 。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动 。
有人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水，持续泡很长时间，这其实是错误的做法 。泡脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可 。对于老年人 ， 泡脚时间要再短一些，所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳 。
扩展资料：
泡脚禁忌一、泡脚时间不能太长
很多人觉得泡脚的时间越长越好，就会长时间泡脚 ， 以为这样能够更好的养生，其实这是一种严重的错误行为 。
泡脚禁忌二、水温不要太热或太凉
在平时泡脚的水温应该控制在39℃左右，因为水温太低的话就会导致双脚发凉，达不到养生保健的目的，如果水温太高的话就会烫伤脚部的皮肤 。
泡脚禁忌三、吃饭前后不要泡脚 。
在吃饭前全身是处于比较饥饿的状态 ， 这种情况下是不能够泡脚的，吃太饱的情况下也不能够泡脚 。在喝酒后也不能够泡脚，因为泡脚会加速全身的血液循环，那么就会导致身体更容易吸收酒精，会引起体内酒精含量过多而产生更大的危害 。
泡脚禁忌四、中药泡脚水不能够用金属盆
很多人都喜欢用中药来泡脚，在洗脚水里加一些中药材 ， 可以达到翻倍健康养生的效果，但是一定要注意，不要用金属制成的盆具来泡脚 ， 因为金属和中药在一起就会发生化学反应，会降低中药的药效，所以最好选择木质盆具泡脚 。
参考资料来源：人民网-泡脚最佳时长和最佳水温
参考资料来源：人民网-泡脚泡对了才是养生 泡脚一定要牢记这4个禁忌
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