朱医生讲健康 老年人常感到眩晕，这是怎么回事？医生直言：做到这5点自我保护
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眩晕不是一种独立的疾病 ， 而是耳局部疾病和全身某些疾病所表现的一种症状 。
有眩晕的人 ， 常自觉身体定位异常 ， 看物体时感到有旋转感、摆动感以及上下浮动感 。 闭目时则感觉自身旋转为“立舟车之上 ， 起而欲坠” 。
【朱医生讲健康 老年人常感到眩晕，这是怎么回事？医生直言：做到这5点自我保护】
眩晕的病因比较复杂 。 对老年人来说 ， 最常见原因有：
(1)椎—基底动脉供血不足 。
(2)内耳迷路积水 。
引起椎—基底动脉供血不足常见的因素有颈椎疾病、椎动脉畸形、血胆固醇增高、高脂血症等使血液的粘稠度增加 ， 还有动脉硬化、精神紧张、情绪激动、工作劳累等 。
因此 ， 对于老年人如果以眩晕的症状为主要时 ， 我们应考虑是否为椎—基底动脉供血不足 。
并到医院进行下列检查：
(1)颈椎正侧位X线摄片 ， 以了解有无颈椎肥大及其骨刺 。
(2)经颅多普勒 ， 根据描绘的波形了解脑供血的情况 。
(3)血胆固醇及甘油三酯测定 。
(4)测量血压看看有无高血压 ， 并进行眼底检查 。
至于发生内耳迷路积水的原因 ， 还不太清楚 。 但迷路积水症状 ， 除眩晕之外 ， 还伴有耳鸣、耳聋以及耳闷、头部胀满感 ， 为间歇性阵发性发病 ， 典型的发作为旋转性眩晕 ， 一般病人意识清楚 ， 多为单 ， 侧耳 。
关于老年性眩晕自我保健问题主要是：
(1)切勿乱投医 ， 滥用药物 ， 应该到医院进行各系统的详细检查 ， 以便找出其原发病 ， 从而得到正确而有效的治疗 。
(2)眩晕发作时 ， 均应注意卧床休息 ， 以使症状减轻 ， 并防止跌倒现象的发生 ， 这对于老年人更为重要 。
(3)饮食清淡 ， 勿吃过威的食物 ， 注意饮水不要过多 。 切忌饮用茶叶水而减轻前庭系统的兴奋性 ， 以减轻症状 。
(4)平时未发作时 ， 亦应注意休息 ， 勿过度疲劳和精神紧张 。 晨起可练气功、太极拳等 。
参考资料：
[1
廖东.老年人眩晕的治疗与预防[J
.家庭医学(下半月)2020(08):49.
[2
雁群.老人眩晕莫小视[J
.开卷有益-求医问药2019(01):14-15.
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