五指毛桃煲汤配什么,五指毛桃煲汤配什么( 二 )


还可以搭配猪骨、鸽子、猪脚 。
用五指毛桃和补益作用的鸡块一起煲汤,煲出里的汤水有一股淡淡的椰香味道,让人垂涎三尺 。五指毛桃除了用来煲鸡汤,还可以搭配猪骨、鸽子、猪脚 。这次五指毛桃煲鸡汤,多加了茨实和薏米两种药材 , 增强祛湿健脾解毒的功效 。
五指毛桃煲鸡汤做法:
将老母鸡去除内脏 , 内外彻底清洗干净后,切成大块 。瘦肉洗净后,也切成大块 。老母鸡肉厚、钙质多,补益的功效很高 。很适合于老人,孩子,妇女,产妇和体弱多病的人食用 。如果是容易上火,或肥胖 , 或有高血压人群的,可以选用仔鸡代替老母鸡 。
锅中倒入清水,大火加热煮沸后,先放入瘦肉焯烫,撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出 。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫 。
把五指毛桃冲洗一下后,用清水浸泡10分钟,再洗净表面的杂质 。五指毛桃并不是桃,因为它的叶子长得像五指,而且叶片上长有细毛,果实成熟时像毛桃 , 所以才有了这个名字 。五指毛桃在南方城市很容易购买,北方的话,可以到部分药店,或菜市场问问看 。
将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中 , 加入足量清水,大火煮沸后,撇去有可能再次产生的浮沫后,再放入蜜枣,枸杞和五指毛桃,盖上盖子,转小火煲煮2小时 。食用前加盐调味即可 。

五指毛桃煲汤配什么,五指毛桃煲汤配什么

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4、五指毛桃和什么煲汤最好五指毛桃和乌鸡煲汤最好 , 具体的做法如下:
主料:五指毛桃100克、乌鸡600克 。
辅料:姜片适量、红枣适量、盐适量 。
1、乌鸡处理干净,冷水下锅焯掉血水;放姜两片 。
2、五指毛桃洗净沥干 。
3、红枣洗净去核 。
4、煲中煮开水,水开后加入所有材料,再次煮开,然后用煲汤模式煲约两个小时 。
5、食用时加盐调味即可 。
五指毛桃煲汤配什么,五指毛桃煲汤配什么

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5、五指毛桃煲汤配什么?五指毛桃煲汤配什么?
五指毛桃在煲汤时搭配适量的猪骨最好,这样既能缓解体虚 , 又能补钙壮骨对增强人体健康水平有很大的好处 。再用它们煲汤时,需要准备五指毛桃一百克,猪大骨500克,枸杞20克,蜜枣适量,食用盐少许 。
把准备好的猪大骨,提前用清水洗净,并把它敲开,露出里面的骨髓 , 再把五指毛桃清洗干净,和处理好的猪大骨 , 一起放在锅中,加适量清水 , 放入蜜枣,一起用大火烧开,再用小火煲两小时,最后放入枸杞和食用盐,调匀以后再煮十分钟,取出以后就能食用 。
五指毛桃在煲汤时搭配适量的猪骨或者鸡腿都特别好,这样既能让人体吸收丰富维生素 , 又能让人体吸收大量蛋白质,用它们一起煲出的汤,滋补功效特别明显,能有效缓解人类体虚 。五指毛桃在煲汤时,搭配适量的蜜枣和芡实滋味也特别好,而能让它的保健功效得到更好的发挥 。
五指毛桃在煲汤时 , 可以搭配适量的土茯苓克干香菇,他需要的具体材料是,五指毛桃150克 , 土茯苓50克,干香菇50克 , 把他们都要提前用清水浸泡,另外再准备适量的荷包豆和赤小豆,如果有条件 , 还可以准备适量的灵芝和罗汉果,把所有材料全部处理干净以后 , 直接放在砂锅中,加清水煲至成汤即可食用 。

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