碱性蔬菜：
洋葱，豌豆、胡椒、莴苣、蘑菇、球葵、黄瓜、茄子、小萝卜、芦笋、青豆、甘薯、甜菜、番茄、绿叶、甘蓝、芜箐、卷心菜、胡萝卜、南瓜、花菜、芹菜、水芹、马铃薯、西葫芦
不是 ， 西葫芦是碱性食物 。常见的感光食物有：：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、木瓜、紫菜、莴苣、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜、无花果，九层塔 。
少吃深色的食物，比如有咖啡、浓茶、可乐等 。
感光类食物分类有：深色食物； 黑芝麻、黑豆、赤豆等 。许多人喜欢油炸类食物，油炸类的食物虽然吃起来香，但却会造成加速皮肤老化 ， 可以在吃之前 ， 可以吃一些含维生素E多的食物，如，香蕉、南瓜、菠菜等 。
一种蔬菜算是吧
一种蔬菜
文章插图
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5、夜开花西葫芦味道一样吗一样 。夜开花与西葫芦都是爽口鲜香的，所以味道是一样的 。夜开花与葫芦瓜一样，只能煮熟吃 ， 不能生吃，多在夏季食用 。夜开花是瓜菜 ， 又被称为瓠瓜，幼嫩的瓜果可食用 ， 营养丰富 。
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