熊猫医学社 30岁男子每天早餐一个鸡蛋，查出肝癌，医生摇头：是无知害了他自己俗话说：“病从口入”。很多

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俗话说：“病从口入” 。很多疾病的出现，与人们日常的饮食有着紧密的联系。
案例：今年30岁的周健（化名），因为家里条件很不好，他就早早辍学上南方打拼去了，家中的父母常年患病在身，弟弟妹妹也需要上学，家里的重担全都落在了他身上。
但对于一没学历，二没技术的他来说，找工作是非常吃力的，最后去了一家工厂，多劳多得。
他工作非常努力，得知弟弟妹妹考上大学以后，他很高兴，觉得自己的付出值了，因此他也更有干劲。
可就在前一段时间，周健发现自己总是乏力，也总吃不下饭。这天正在工作时，他突然倒地了地上，同事们见状赶紧拨打120 ，将他及时送往了医院。
经过一系列的检查，诊断报告显示他的甲胎蛋白数值是正常范围的数倍，最终被确诊肝癌。
医生告知了他的病情，建议他住院接受治疗，但是他知道自己现在是什么情况，于是选择了拒绝。后来从别人口中得知，周健没过多久就离世了，真的是太可惜了。
30岁男子每天早餐一个鸡蛋，查出肝癌，医生摇头：是无知害了他自己
经过医生对他的了解，找到了其中的原因所在。
周健每天吃早餐都要吃一个鸡蛋，但他有一个习惯，就是鸡蛋买回来后他一定要反复清洗，因为他觉得鸡蛋不干净，清洗后才肯放心食用。
其实这样的做法在日常生活中很多人都做过，但这种做法一定不要做。
医生解释道：在光滑的鸡蛋外壳上其实是有很多小孔的，并且还有一层保护膜覆盖，这层保护膜可以抵御细菌，若是清洗后保护膜就会被清除。当鸡蛋没有了保护膜，细菌等有害物质可以轻易侵入鸡蛋内部，使得鸡蛋出现变质的情况，滋生出大量的有害物质，其中就有黄曲霉素。
黄曲霉素早在1993年就被世界卫生组织划为了一级致癌物，毒性极大， 1微克/公斤就可能诱发癌症。若是经常食用，会造成大量的肝细胞死亡和变异，诱发肝癌出现。
身体若出现以下10种异常，或是肝出现了问题，莫忽视
1、头发油腻、容易长痘、长暗斑；
2、经常疲惫乏力、没有精神；
3、口臭口干口苦，异味严重；
4、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良；
5、面色发黄、油腻，眼睛发黄；
6、爱做梦、易说梦话、磨牙；
7、牙龈出血、流鼻血；
8、指甲有竖纹、黑斑、凹凸不平；
9、右上腹疼痛；
10、尿液发黄，浑浊，异味大；
要想呵护肝脏健康，这2件事要坚持做
1、注意营养的补充
2、坚持运动
运动可以保持身体健康，是保障健康的一个重要方式。
【熊猫医学社 30岁男子每天早餐一个鸡蛋，查出肝癌，医生摇头：是无知害了他自己】运动需要长期的坚持，运动不仅可以提高免疫力，愉悦身心，及时释放不良情绪，还有助于提示肝功能，加快排出毒素，对肝脏的健康会更加有利。

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