茴香菜的功效与作用及食用方法,茴香菜的功效?( 四 )


‍‍
‍‍
小茴香又称茴香、香丝菜 。小茴香味辛、甘、温 。有理气健胃,散寒止痛等作用 。小茴香可炒吃、凉拌、包包子、包饺子,自有一股清香的味道 。陶弘景谓:煮臭肉,下少许 , 无臭气,臭酱入末亦香,故曰茴香 。李时珍说 , 俚俗多怀衿衽咀嚼,恐怀香之名,或以此也 。小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等 。其香气主要来自茴香脑 。茴香醛等香味物质 。小茴香能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲 , 帮助消化的作用 。小茴香味辛性温,在医学上有温肝肾、暖胃、散寒等功效 。
【茴香菜的功效与作用及食用方法,茴香菜的功效?】‍‍

经验总结扩展阅读