这个缺点一般在哲理性心灵鸡汤里面存在 ， 因为这一类心灵鸡汤大致都是通过一些事件跟你讲道理，而心灵鸡汤的是由许多不同的编者编纂的，没有一个共同的成功体系，相互之间没有沟通 ， 所以经常出现哲理之间的矛盾 。
如果说我们常常看一些鸡汤的话，也就会让你的格局更大，让你不会那么的小气，让我们的心里不会那么的空虚，在很多事情上都有自己的一些见解，可是它也有一定的坏处，也有很多人因为读了特别多的鸡汤，所以有的人说读书有用，有的人说书读得不好也没用，所以就会让你觉得特别矛盾，不知道该怎么办 ， 久而久之也会让 。你一直都是在毒鸡汤，但是没有实际去行动，在现实生活中一直没有去做 ，往往鸡汤只能办住我们的脚步，只有实际行动才是最正确的选择 。
我觉得过度的心灵鸡汤是非常有坏处的 。因为心灵鸡汤适度才行 。过度的心灵鸡汤，只会让自己变得只会在纸上谈兵 。让自己陷入自己非常棒的温床中 。而且它会成为我们沟通中最常用的借口 。我们会发现 。很多人，他们都是用这个来 。鼓励自己 ， 让自己变得非常麻木
心灵鸡汤，好处就是可以激发我们的斗志，坏处就是 。激发过头的话，他会让我们产生很多的幻想 。我们会发现，在工作交流中 ， 还是家庭沟通中，心灵鸡汤式的借口都普遍存在 。我还是比较讨厌心灵鸡汤的 ， 因为我觉得这个东西是没什么用处的，对我不太管用
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5、心灵鸡汤的危害?多看心灵鸡汤有什么后果呢？在讨论这个问题之前 ， 让我们先来看看心灵鸡汤到底是什么？科学的定义网络可以搜索，我在这里主要想谈谈自己的一些见解 。我以为心灵鸡汤就是作者们贩卖的一种片面观点，目的在于吸引读者关注，从而得到认可和利益 。虽然那些话不一定全都错误，但难免有些绝对化 。当然，如果我们还理智，很容易甄别出其中的有用和无效，从而取其精华去其糟粕，选择性思考 。前提是，我们并不需要通过心灵鸡汤来强行提升活力，掩盖自卑 。
但有一部分人 ， 还是不幸沦为心灵鸡汤的忠实粉丝，热衷于各种标题党和人生感悟中，被温情装饰下的营销套路所欺骗，用一个个只能用于心理安慰却无法有效实践的大道理或者小见解来PS生活 。这些人在现实生活中找不到解决问题的方法，又想不出哪些地方可以帮助他们轻松改变现状，只能通过刷微博或者看电视的方式来转移注意力，消磨不知所为的时间 。在这个时候，心灵鸡汤恰好出现，让他们如获至宝，感觉自己的命运在不作为的情况下也能够像文章中描写的那样神奇和美好，以为生活能够就这样通过灌输道理来自动改变 。
在各种心灵鸡汤或者成功学长期的轰炸和催眠下，人们或被动或主动地迷信激情，错误理解“希望”的使用方法，以为单凭满腔热血就能够弥补能力上的缺陷 。其实改变现状最重要的不是把问题解析得怎样精确或者口号喊得有多响，而是知行合一，拿正确的道理去坚持实践 。更何况有些心灵鸡汤本来就是作者们的主观意见，不一定正确却还表现得态度坚定 。在持续的鸡血熏陶中，人会养成缺乏判断的坏习惯，容易把思想交出去，性格也会变得嫉世愤俗以及怨天尤人 。长此以往，人会变成两个模样――一个是阿Q，在妒忌和恐惧中变老；一个是祥林嫂 ， 每天都在喋喋不休 。
经常看心灵鸡汤只会让自己在虚假的气氛中继续颓废的生活，既没有提升能力，又无法增加知识，唯一的用处就是使人做些无益的亢奋，不甘心承认命运就此确定 。但是 ， 想要摆脱这种压抑的生存状态，光靠心灵鸡汤来承载希望是远远不够的 。那些故事里面的道理，通常只能唤醒快感 ， 或者激发情绪，想要借此来改变生活 ， 那不可能 。
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