为什么不建议吃大豆油,最不健康的油是什么油?大豆油吗?医生提醒:这2种油尽量不要吃( 四 )


所以吃大豆油对人体健康是非常有益,人体消化吸收率高达98,所以大豆油也是一种营养价值很高的优良食用油 , 可以放心食用 。
我觉得这句话不可信 。大豆油我们都吃了多少年了,如果大豆油是最不健康的油,那么我们早就得病了 , 但是我们现在还是一点事都没有 。
你把地沟油置于何地?大豆油只是对于有肥胖症,高血压的人来说吃了不好,但这并不代表大豆油是不健康的 , 不能一概而论 。
我觉得这话不可信,世界上除了大豆油,还有玉米油、动物油等等,这些油营养价值并不比大豆油高 。
不能信 。因为这种说法没有科学依据 , 而且很多人也在吃大豆油,所以根本不可信 。

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