2.炒锅内放入鸡汤 , 烧至温热,将稠糊放在火腿漏勺中,用手慢慢向下压入鸡汤内,煮10分钟,放入豌豆再煮
5分钟 , 加入余下的精盐,味精,用水淀粉勾芡成羹状入碗即成 。
【特点】:肉珠软嫩 , 碗豆香甜 。?
豌豆白肉丁
【原料】:
鲜豌豆150克,白肉(熟肉)150克,猪油20克 , 盐6克,味精3克,料酒5克,葱5克 , 姜5克,水淀粉15克,高汤250克 。
【制法】:
1.将鲜豌豆用开水烫一下捞出 , 白肉切成1厘米见方的小丁,葱,&127;姜切末待用 。
2.将猪油放入锅内 , 待油烧热后,下入葱,姜末炝锅,待炝出香味后,下入白肉丁煸炒一下,加入高汤,精盐 , 味精,料酒,尝好味,投入碗豆 , 开后色芡即成 。
【特点】:色泽鲜艳,味道鲜美 。?
西卤豌豆
【原料】:鲜豌豆250克,熟冬笋50克,水发香菇25克,熟胡萝卜15克,熟花生油100克,香油15克,精盐10克,料酒15
克,味精3克 , 姜末5克,鲜汤300克,水淀粉20克 。
【制法】:
1.将水发香菇洗净后,去蒂和熟冬笋,熟胡萝卜均切成小形指甲片,锅内放清水烧开后,倒入豌豆氽熟,捞
起用冰水过凉,控干水分待用 。
2.炒锅内放入花生油,烧至五成熟时,投入香菇,冬笋 , 胡萝卜待片煸炒,放入调料以及鲜汤和碗豆烧开,用
水淀粉勾芡,淋入香油,装入盆内即成 。
【特点】:色美味鲜,滑而不腻 。
炒豌豆酱
【原料】:鲜豌豆150克 , 瘦猪肉150克,猪油40克,香油20克 , 黄酱10克,酱油8克,精盐3克,料酒4克,味精2克,水淀粉10克,葱 , 姜末各5克 。
【制法】:
1.将猪肉切成碗豆粒大小的丁,鲜豌豆用开水烫一下待用 。
2.炒锅放置火上 , 锅内倒入狡滑烧热后,放入肉丁煸炒至水分近干,再加大火,将肉炒至颜色由深变浅,此时放入葱,姜末及黄酱 , 炒2—3分钟,待酱吃到肉中 , 发出酱味后,加入豌豆,酱油,料酒,味精等原料,待酱吃到肉中必出酱味 , 加入豌豆,酱油,料酒 , 味精 。待原料,锅内汁干时,可加入少许高汤 , 并用水淀粉勾芡 , 视汤汁变稠 , 淋入香油,翻炒均匀即成 。
【特点】:味道香浓 。
肉末炒豌豆榨菜
【原料】:鲜嫩豌豆150克 , 瘦猪肉50克,榨菜20克,花生油20克,酱油10克,精盐3克 。
【制法】:
1.将猪肉洗净剁成末,榨菜也切成碎末,把豌豆剁好 。
2.将炒锅置火上,放入油烧热后,下入肉末煸炒 , 加入酱油再煸几下,即将榨菜末 , 豌豆倒入锅中,用旺火快炒,炒熟即成 。
【特点】:味道鲜美可口 。
豌豆炒肉
材料
豌豆 , 猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐
做法
1、猪肉切丝 , 辣椒切丁,姜蒜切末 。
2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香 , 放入切好的猪肉炒至变色,装盘 。
3、锅内热油 , 放人豌豆爆炒一分钟 。
4、再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒 。
5、加适量生抽,盐,炒匀即可 。
豌豆面怎么做?菠菜加水榨汁,加入面之后 , 醒发成面团,用剪刀剪面团,然后与料汁搅拌均匀即可 。
【肉末豌豆】
食材:豌豆1盘、肉末适量、蒜2粒、小米椒3根、姜1片、1勺生抽、少许胡椒粉、少许淀粉、1大勺蚝油、适量盐、
经验总结扩展阅读
- 羽绒服上的墨水怎么洗掉小妙招,羽绒服上面的黑色墨水怎么洗掉?急事!
- 胖人就一定营养过剩吗 怎样改变胖却营养不良的情况
- 热水袋里面的水是什么水可以换吗? 热水袋里的水是什么水可以换吗,热水袋里面的水怎么换
- 巴沙鱼营养价值及功效,吃巴沙鱼好吗?有什么好处呢?
- 羟苯丙酯的危害,羟增大膏里面的,苯甲酯,羟苯丙酯,有毒吗,对人体有害吗
- 方便面调料包是什么垃圾,许多人都认为方便面是“垃圾食品”,在方便面的面袋里到底哪个或哪些东西是“垃圾”?
- 减肥期间可以吃清水煮挂面么 只吃挂面会营养不良吗
- 小黄花鱼的营养价值及功效与作用,小黄鱼的营养价值及功效与作用 吃小黄鱼的好处
- 大米的营养价值及功效,大米的营养价值,补中益气、健脾养胃
- 靴子拉链夹住皮了怎么办,皮鞋拉链了那个夹住了里面的皮子怎么办