杭白菜的功效与作用,杭白菜可以做菜饭吗?( 二 )


4、杭白菜中的成分有助于止咳化痰,具有润肺的功效,同时还能促进肠胃的蠕动有利于酒后酒精成分的排出,减轻酒精成分的毒性作用,可以加快机体的新陈代谢,且脂肪含量低适合减肥时食用,营养价值高减肥效果好 。

杭白菜的功效与作用,杭白菜可以做菜饭吗?

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4、杭白菜和奶白菜是一样吗?小白菜跟奶白菜是不一样的 。小白菜跟奶白菜最基本上的区别是品种不一样 。奶白菜是一二年生草本植物,十字花科植物,原产于中国的南方,以广东栽培较多 。奶白菜是不结球白菜(普通白菜、小白菜、青菜、油菜)中的一个株型中矮肥、叶柄宽厚的一个种类 。浅根作物 , 须根发达,再生力强,适于育苗移栽 。奶白菜株型矮,株高约20~22厘米,开展度大,约25~27厘米 。茎在营养生长期为短缩茎,遇高温或过分密植时也会伸长 。基生叶莲座状,叶片近圆形;绿或深绿色,有光泽,叶面皱,全缘,叶柄肥厚而短,匙羹形,奶白色 。性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用 。小白菜是一种原产东亚的蔬菜,俗称青菜,又称胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜(中国东北某些地区)、油白菜等,与大白菜(结球白菜)是近亲,同属芸薹一种 , 和西方的圆白菜也较近,同属十字花科芸薹属 。小白菜原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛 。小白菜是芸薹属(芥属)栽培植物,茎叶可食,一、二年生草本植物 , 常作一年生栽培 。植株较矮?。掣?,须根发达 。叶色淡绿至墨绿,叶片倒卵形或椭圆形 , 叶片光滑或褶缩,少数有绒毛 。叶柄肥厚 , 白上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢 , 因此,上海青也有叫做瓢儿白的 。上海青的特点就在于长的“光明磊落”,每一片叶都是碧绿
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5、浙江的一种类似白菜的菜叫什么?这种长得像白菜的蔬菜被称为娃娃菜 。娃娃菜的学名又称为菊苣,是一种莴苣类的亚种 。长的就是这种类似子弹的外形 。叶子大部分都是白色的,只有顶端会稍微带有点黄色 。比白菜更具有一种清甜的气味 。据说吃起来的味道就跟白菜芯有点像了 。
菊苣是一种非常美味的蔬菜,叶子柔软而多汁,由于本身有一种类似花香的味道,所以烹煮成各种口味的美食都是可以的 。像南方人就有一道很有名气的蒜香娃娃菜 , 入口柔嫩而鲜甜 , 好像在口中含一下就会化开的感觉 , 花香的味道更具有一种清甜 。比白菜的口感还要好上很多 。
除了好吃以外 , 菊苣的营养价值也是比白菜还高的 。据说常吃菊苣的话能有护肝明目,防癌治癌的作用 。不过多吃菊苣的话 , 可对人体的肠胃还是有很高的营养保健价值的 。
【杭白菜的功效与作用,杭白菜可以做菜饭吗?】杭白菜又名小白菜,别名青菜、油白菜、白菜秧 。杭白菜是十字花科大白菜的变种 , 质地柔嫩,味道清香 , 为大众化蔬菜 。杭白菜维生素C含量特别高,适合清炒 , 味道鲜,常见的做法有虾干白菜粉丝煲 。

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