39健康网 “烂骨王”被揪出，1种“粗粮”正在你的骨头上挖洞，转告爸妈：趁早扔( 二 )
研究表明 ， 一天中最好保证自己有30分钟左右的晒太阳时间 ， 才能生成足够的维生素 ， 不过要注意 ， 夏季气温过高 ， 最好避开在午间时段晒太阳 ， 否则可能导致人体中暑 。
【39健康网 “烂骨王”被揪出，1种“粗粮”正在你的骨头上挖洞，转告爸妈：趁早扔】
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