4、蟹与泥鳅
《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气 , 治消渴饮水 , 阳事不起 。”可见性温补,而蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃 。其生化反应亦不利于人体 。
5、蟹与香瓜
香瓜即甜瓜 , 性味甘寒而滑利 , 能除热通便 。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻 。
6、蟹与冰饮
夏季冷饮如冰水、冰激凌等,寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻 。故食蟹后不宜饮冰水 。
3如何挑选大闸蟹
一看蟹壳 。凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱 。
二看肚脐 。肚脐凸出来的 , 一艘都膏肥脂满;凹进去的 , 大多膘体不足 。
三看螯足 。凡螯足上绒毛丛生,都螯足老健;而螯足无绒毛,则体软无 。
四看活力 。将螃蟹翻转身来,腹部朝天,能迅速用螫足弹转翻回的 , 活力强 , 可保存;不能翻回的,活力差,存放的时间不能长 。
五看雄雌 。农历八、九月里挑雌蟹,九月过后选雄蟹,因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟,滋味营养最佳 。仔细研究并参照这“五看”,就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来 。
4吃螃蟹有什么好处抗感染 , 促进伤口愈合
螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主 , 而这些优质蛋白质中还含有氨基酸 , 可增加淋巴细胞免疫力 , 促进伤口愈合、抗感染的功效 。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹 。
解毒功效
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用 。因此便秘患者可以多吃些蟹肉 。
吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康 , 诱发腹泻等症状 。
预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质 , 其中维生素A、维生素E含量最高 。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老 。
螃蟹中还含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克 。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效 。
因为螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和较高胆固醇 , 除孕妇外 , 对于患有某些疾病的人应禁食或少食 。
文章插图
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5、螃蟹和东瓜可以一起吃吗螃蟹和东瓜可以一起吃 , 例如冬瓜螃蟹汤 , 制作方法如下:
主料:螃蟹2只 , 冬瓜300g
辅料:油适量 , 盐适量 , 料酒适量
步骤一、螃蟹和冬瓜清洗处理好备用 。
步骤二、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开 。
步骤三、烧锅倒油烧热,下入处理好的螃蟹 , 加适量的料酒 。
步骤四、翻炒片刻 。
步骤五、加入切好的冬瓜,加入适量的清水煮开 。
步骤六、加入适量的食用盐 。
步骤七、翻炒均匀即可出锅 。
步骤八、制作完成 。
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