金莲花：属清热解毒药 。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症 。金莲花与金银花一样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌同金银花 。
由此可见，最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花 。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时 ， 用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用 ， 有改善症状的效果 。
花草茶之减肥――单方花草茶减肥
康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁 。
金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄 ， 按照3：1的用量，一并泡茶饮用 ， 并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效 。
茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效 。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
辛夷花：排毒养颜 。消暑止咳，降压减肥 。
马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经 ， 帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用 。
紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM 。
洛神花：可解毒，利尿，去浮肿 ， 促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好 。
玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用 。滋润肌肤 ， 更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品 。
柠檬片：可利尿 ， 调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM 。
决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便 ， 降低血脂血压 。通便减肥效果好 。
陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积 ， 许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子 ， 荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好 。
甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴 ， 几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用 ， 充当甜味剂 。
荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿 ， 清脂，通便 。
薄荷：好处多多 ， 对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用 。
甘草：可以抑制胆固醇 ， 还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人 。
茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖 。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的种子 。
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人 ， 喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经 ， 安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人 。
迷迭香：促进血液循环 ， 降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多 ， 是一味很好的花草茶 。
千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效 。
玉蝴蝶：显为人知的玉蝴蝶花茶 ， 具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥 ， 促进机体新陈代谢 。
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