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橘普洱茶的功效与作用,陈皮普洱茶的功效( 七 )

小知识生活百科


理气健胃，祛痰润喉
小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素 ， 具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效 。
消炎作用
小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性 。
醒脑提神 ， 美白肌肤
小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感 。
降脂减肥
国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥 。因此 ， 辛弗林常用为减肥药物中的有效成分 ， 辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分 。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解 。
 
抑制肿瘤、癌细胞增生
小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞 ， 淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制 ， 蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用 。 
促进新陈代谢
川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂 ， 而小青柑果皮中便含有川陈皮素 。
改善记忆障碍
适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍 。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用 。
随着柑普茶的日益流行，其独特的风味和丰富的保健功效受到了许多人的认可 。日常的生活中，如何冲泡柑普茶成了不少人头痛的问题 。究竟如何冲泡出一杯可口的柑普茶呢？小编教大家几招吧！
合理的投茶量
茶叶搭配一定量的柑皮
在冲泡柑普茶的时候，可以搭配一定量的柑皮一起冲泡，这样的茶汤更佳浓郁可口 。按照实践得到的数据来看，按照8g的投茶量冲泡柑普茶时 ， 以6g的茶叶加上2g的柑皮，这样的比例最为适宜 。
适宜的水温
水温对于茶叶滋味的发挥至关重要
较高的水温可以使高沸点的芳香类物质挥发而出 。柑普茶的表皮具有丰富的油脂物质 ， 有较强的挥发性，加之普洱熟茶属于后发酵茶类，二者皆适宜用高温冲泡 。因而，冲泡柑普茶时，可以用100℃的水温 。
得当的浸泡时间
根据个人爱好决定浸泡时间的长短
在合理的投茶量和水温确定之后，就是冲泡过程中浸泡时间的掌握了 。一般来说，在冲泡柑普茶的过程中可以根据个人的喜爱来选择适宜的浓度 。喜欢喝浓茶的人 ， 可以适当增加茶叶的浸泡时间；倘若口味清淡 ， 则可采用即冲既出的泡茶方式以获得相对可口的茶汤 。
柑普茶作为再加工茶类，尽管有别于传统的六大茶类 ， 但冲泡的过程，依然脱离不开投茶量、水温、浸泡时间这三个要素的综合作用 。只要综合掌握泡茶三要素之间的关系，再根据自己的实际情况，相信你也可以泡出一杯好喝的柑普茶 。
紫砂壶泡绿茶的好处：
1、抗辐射、防晒抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2～3杯绿茶，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3 。

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