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养生早班车 为什么有的人一坐车就晕，而有的人没事？


养生早班车 为什么有的人一坐车就晕，而有的人没事？
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晕车是一种令人不快的症状 ， 它不是一种疾病 ， 也不会传染 ， 并不是每个人都会晕车 。 特别是深受晕车折磨的人们而言 ， 这种感觉是特别难受的 ， 那么人们为什么会晕车呢？晕车有什么措施呢？今天就详细的给大家介绍一下 。
什么是晕动病？
晕动病是由运动引发的不适感 。 它发生在汽车、公共汽车、火车、飞机或船上 。 它可能发生在游乐设施或虚拟现实体验中 。 看到他人或事物的运动可以触发它 ， 晕车不会危及生命 。 但是 ， 它会使旅行变得不愉快 。 提前计划有助于预防、避免或减少影响 ， 其他晕车触发因素 。
晕车在老年人、孕妇和 5 至 12 岁的儿童中很常见 。 此外 ， 在偏头痛患者中也很常见 。
它可能是遗传的 ， 一旦运动停止 ， 晕动病就会停止 ， 人们也会逐渐感觉好些 。 在极少数情况下 ， 晕车是由内耳问题引发 ， 这可能是由于积液或耳部感染 ， 而帕金森病也会引起晕动病 。
晕车的原因和症状
当人们坐在车里时 ， 耳朵和眼睛的器官会感觉到运动 ， 但四肢只是静止的 ， 这些感觉同时被传送到大脑 。 这时候 ， 信号之间的冲突 ， 让大脑觉得身体有危险 ， 大脑认为它是有毒的 。 那个时候 ， 大脑会分泌物质 ， 促使身体把“毒”推出去 ， 而这种行为最明显的反应就是恶心、呕吐、出汗 。
这是关于晕车原因最有说服力的理论 ， 但并不是每个人都会晕车 。 对于晕车的人来说 ， 无论症状轻重 ， 坐在车里对他们来说都是一种折磨 。
只要下车 ， 晕车的症状就会消失 ， 而且还会让身体在几个小时内不舒服 。 有些人第一次坐车就会晕车 ， 但身体适应了之后就不会再发生了；有些人一开始不会晕车 ， 但后来 ， 有些人永远不会晕车 。
最有效的预防晕车的措施
1.向外看
如果人们只走很短的距离 ， 那么这是一个很好的措施 ， 从窗户向外看地平线 ， 尽可能远地看一个点 。 通过提供更统一的运动感 ， 这有助于重新调整大脑内的平衡感 ， 但对于长期晕车并伴有严重症状的人来说 ， 这不是很有效 。
2.嚼口香糖
咀嚼动作可以帮助减少眼睛和耳朵之间信号冲突的影响 ， 添加抗晕车的口香糖也是一个不错的选择 ， 但这只适用于晕车和疲劳等轻微症状的人 。
3.呼吸新鲜空气
车内清新凉爽的空气还可以减轻晕车的症状 。 所以避免晕车的最好办法就是打开车窗让空气进来 。 车内难闻的气味是引起恶心的主要原因 ， 任何开着空调的汽车都会有这种气味 。
4.使用姜根
生姜可以帮助有效减少晕车 ， 因为它可以减少恶心的感觉并保持胃部温暖 。 大家可以使用姜糖等片剂形式的生姜产品 ， 或咀嚼一片新鲜生姜以感觉更好 。
5.服用晕车药
上车前至少30分钟服用晕车药 ， 这是对抗晕车最有效的方法之一 。 一般来说 ， 抗晕车药往往伴随着嗜睡、口干等副作用 。 一些无需处方即可购买的常见药物：
东莨菪碱为片剂形式:应在登机前约 1 小时服用 。 此外 ， 耳朵后面有贴片可以防止晕车 ， 有效6-8小时 。
异丙嗪片:RENM 应该在旅行前 2 小时服用避孕药 ， 效果可持续 6-8 小时 。

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