医学小栈 35岁二胎妈妈“内卷”3年，确诊宫颈癌不幸离世，医生：“内卷”害人不浅( 二 )
想要宫颈安好 ， 快速清除hpv ， 日常需要坚持做好2件事
1、运动
每天坚持适量的运动 ， 不仅能够促进血液循环能力 ， 排出体内的毒素 ， 还能够提高自身的免疫力 ， 增强抗病毒能力 ， 从而可以更好的预防和快速清除hpv病毒 ， 此外运动对机体的其他器官和组织也有帮助 。
2、定期做体检
hpv感染没有任何征兆 ， 只能通过筛查才能发现是否被感染了 ， 因此女性在平时要有定期做体检的习惯 ， 能够时刻了解自身的健康问题 ， 及早发现问题 ， 及时治疗 ， 避免进一步发展 。
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