其实可能很多人都不知道，中医们是不建议大家喝牛奶的，因为牛奶并不是适合所有的人，它对身体也是有一定弊处的，那么接下来给大家介绍一下为何中医不建议喝牛奶呢?
牛奶，是给小牛喝的奶，而人奶才是小人儿该喝的奶 。在古代 ， 哪个皇亲贵族不是养着好几个奶妈为小孩准备充足的奶水的？人雍正乾隆慈禧成年之后还天天喝人乳 ， 咋不见人喝牛奶？
中医把人乳看成是一种有滋补作用的特效药 。明朝李时珍《本草纲目》“人部?人乳”条称 ， 人乳气味甘平 ， 有“补脾益肾”之功效 。所以说与其去别的国家抢奶不如用人乳 。
相反，对于中医来说，牛奶属于阴寒性的食物，小儿虽为纯阳之体，但从小将牛奶当为主食，一定程度上会改变体质 。小儿过敏性鼻炎 ， 过敏性皮肤病 ， 湿疹多因为体质湿寒所引起 。值得注意的是长期食用还容易把脾胃吃得虚寒，在中医的观点里，乳癌患者大部分是胃经络阻塞造成 。
更可怜的就是老人了，因为年老体内阳气不足而引发的骨质疏松，而为了补钙选择喝牛奶，还喜欢在晚上喝，美其名曰喝完睡觉质量会变好 。牛奶性阴寒 ， 而夜里正是一天中的阴中之阴，阴气最盛的时候，阴上加阴，只会让老年人阳气更加不足 。好家伙绕了一圈，非但没有弥补阳气不足反而更加损伤阳气 。
最后我想说的是，如今乳品行业水太深了，有兴趣可以去搜搜各大知名品牌背后的故事 。无风不起浪，你可以看看 。
中医为什么不建议喝牛奶？其实牛奶是对人体健康非常好的一种饮品，中医没有不建议喝牛奶的说法 ， 主张日常生活中可以适量的喝一些牛奶 ， 经常喝牛奶不仅营养价值高，还可以促进儿童骨骼的生长，还能预防中老年人出现骨质疏松的作用 。牛奶具有补虚损、益脾胃、养血生津、润燥解毒之功效，非常适合需要补充营养的人群食用，能够缓解疲劳 ， 有镇静安眠的作用 ， 还有美容护肤的功效 。
其实中医没有不建议喝牛奶的说法 ， 主张日常生活中可以适量的喝一些牛奶，经常喝牛奶不仅营养价值高，还可以促进儿童骨骼的生长，还能预防中老年人出现骨质疏松的作用 。牛奶具有补虚损、益脾胃、养血生津、润燥解毒之功效，非常适合需要补充营养的人群食用 ， 能够缓解疲劳 ， 有镇静安眠的作用，还有美容护肤的功效 。但是空腹的情况下喝牛奶对胃是不好的 。
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2、黄帝内经不提倡喝牛奶是为什么?黄帝内经不提倡喝牛奶是因为中医上认为牛奶属于寒性食物，消耗牛奶需要消耗人体很多阳气和能量 。黄帝内经书里说，牛奶食性阴寒 ， 只适合小儿喝，成年以后特别是老年人不能也没必要喝奶了 。因小儿属纯阳之体，能化得开，成年特别是老年人阳气弱，喝牛奶化不开 。
中医上认为牛奶属于寒性食物 ， 消耗牛奶需要消耗人体很多阳气和能量 。即使将牛奶煮熟了 ， 它的本性也还是凉的，会消耗掉人的阳气 。成年人尤其是上了年纪的人本来阳气就不足，再吃这种极其阴寒的食物，身体是吃不消的 。
牛奶的简述
牛奶是一种营养丰富的保健食品，完全是营养品，无任何副作用，喝多也不会对身体有害 。牛奶中含有3000种以上的有机成分 。牛奶中的蛋白质质量优良，含有人体所需的必需氨基酸 ， 其它营养素的含量亦十分丰富，钙的含量高，且好吸收 。
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