1、喝五宝茶为什么肚子痛 五宝茶的食用禁忌需了解 时代在发展，社会在前进，但是由于很多人生活压力大 ， 加上生活方式不健康 ， 导致自己身体素质越来越差 ， 而很多人都是肾虚的问题 ， 市场上也有很多都保健品，五宝茶就是其中的一种，它是一种中医养生茶 ， 但是有人喝了以后会肚子痛，这是怎么一回事呢?
五宝茶的食用功效
1、益肾固精：五宝茶的配料是枸杞、红枣、桑葚、西洋参、玛卡 。这些物质都能养精益气，补肾壮阳，调节肾脏功能，尤其适合有早泄、阳痿疾患的男性，还减少尿频尿急的发生 。
2、补气养阴：现在很多人身体素质差，喝点五宝茶 ， 可以缓解肌肉无力 ， 尽快恢复体力，五宝茶里面的红枣枸杞等物对于气血的运化和补充具有良好的作用，因而可以补气养阴 。
3、改善阳痿早泄：五宝茶能补肾壮阳，因而可以改善男性此类症状 。
4、改善腰酸膝软：出现这种情况一般是体内肾气不足 ， 而五宝茶可以补精益气，因此对腰膝酸软有一定的缓解作用 。
喝五宝茶的副作用
虽然五宝茶是一种保健养生茶，里面都是一些常规中草药，也没有什么副作用，一般而言，经常饮用是可以调节我们的身体机能的，但是有的人喝了以后，出现了肚子痛腹泻等症状，这就要考虑一些其他方面的问题了 。比如，是不是没有选对饮用方法，是不是在小商小贩那里买的"三无产品"，有没有选用正品什么的，通常情况下要去药店或者正规的店铺中选购，里面不含任何添加剂的，这样才能真正发挥它的作用而出现诸如此类的问题 。
喝五宝茶注意事项
虽然五宝茶是我们祖国流传下来的传统养生方剂，具有补肾壮阳，补精益气等功效，可以用来缓解腰膝酸软，虚劳精亏，浑身乏力等症状 。而且也没有什么毒副作用，可以作为治疗的一种辅助配方 。
在流传的过程中也有很多人也对其进行了改进，导致现在市面上各种各样的配方都有，在选择时，也不能盲目的选用，一定要通过正规渠道购买，而且，五宝茶并不能代替药物治疗，如果身体出现强烈不适，一定要去医院就诊，而不是一心扑在保健品上，这样才能发挥它合理的功效 。
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2、人参五宝茶有什么功效?可以补足肾气，五脏充盈，人就活力四射 。同时对于补气血、治糖尿病、抑制血糖过高、辅助治疗心血管疾病、抗结核病等 。
中医认为“人到四十 ， 阳不足”，所以有“四十不补 ， 五十不输”的说法 。现代快节奏的生活，高强度的工作，加班熬夜是常态 。很多人都习惯了，但是在忙于应付各种工作生活压力的时候 ， 大多数人却忽视了自己的健康 。尤其是作为家庭中流砥柱的男人，又老又小 。每天在公司里 ， 像孙子一样，通宵喝酒聊天 ， 就是为了家庭幸福 。
根据《内经》 ， 肾脏储存精气，主要负责生长、发育、繁殖和衰老，这些都与肾脏有关 。所以，想要长寿，离不开中医的肾 。
但是，很多人，尤其是男性，在一到四十岁的时候，明显感觉自己在走下坡路 。原来的小男孩现在肚子大了；
原本茂盛的头发渐渐变得稀疏；
甚至有些事情没那么有趣，主要是做不到~
其实这也是阳虚的表现 。想要养阳补肾，首先要搞清楚自己是肾阳虚还是肾阴虚 。
肾阳虚多有寒的表现：
， 四肢冰冷，乏力，尿长，舌质淡而肥，苔白 。
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