保温衣物的选择取决于当地室外的温度和在户外度过的时间长短 。
外套里面的打底裤通常是一件羊绒衫、一件羊绒衫和一条羊绒裤，根据室内温度而定 。
如果气温较高，有些人会穿一件羊毛衬衫配一件羊毛背心，或者一件薄羊绒衫配一条裙子 。特别注意裤子 。如果你长时间穿着羽绒服待在室内，你会因为太热而感到不舒服 。
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冬季穿衣注意事项：
1、选择穿羽绒服
冬天天气寒冷需要穿，包括外套 ， 选择羽绒服保暖是最好的 。你拥有的空气越多，你的蓄热能力就越强 。所以说，选择羽绒服的保健效果最好 。
2、贴身穿一件羊绒衫
毛衣的内层有绒毛，含有最多的不流通的空气，所以它是穿起来最暖和的 。当然，开衫和羊绒毛衣很保暖，但它们稍微重一点 ， 所以很多人都不想穿它们 。
1、3至8度穿衣必备：保暖内衣、秋裤、手套、厚袜子等，当然还有围巾、帽子，就是要穿羽绒服 。
【三四度穿什么衣服,0度到4度要穿什么衣服】2、由于室内外温差较大，拥有一系列保暖外套在室外行走是必要的，比如羽绒服、棉袄、皮草、羽绒裤、双层保暖裤、毛裤、皮帽、毛帽、围巾、保暖鞋、棉鞋等等 。
3、具体选择的服装保暖性能 ， 取决于当地室外温度程度以及在室外逗留的时间长短 。
4、 参考“洋葱式”穿衣法也就是一层一层的穿衣，兼顾保暖性和活动时的灵活性 。最里面一层：也就是贴身穿的衣服，主要考虑舒服性 ， 要穿柔软、透气吸汗的纯棉内衣 。中间一层：主要考虑保暖性，比如不同厚度的卫衣、毛衣，毛衫等，下身可以根据当季气温穿带绒的裤子或者羽绒裤 。
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秋冬季可以准备 2-3件不同厚度的马甲，冷的时候穿上，热了可以随时脱掉，很方便 。比如刚入秋有些凉的时候穿个 抓绒马甲/单马甲/牛仔马甲 等，保暖也好看，这个季节 ， 穿在外套里面 ， 在室内穿也刚刚好 。
再有点凉的时候，可以早晚穿个薄款羽绒马甲；温度再低点时 ， 就可以在外面套个厚的羽绒马甲，不过建议选轻薄款的羽绒马甲，保暖性好也不影响活动 。
三度到八度的温度还是比较冷的 。
厚外套和保暖内衣一定要有的 。
其他的话看个人穿衣风格了 。
有些女生爱漂亮会穿的比较少的 。
略厚的长衣长裤！体弱者也可以穿秋衣秋裤，或毛衣即可！
保暖内衣套，毛衣，厚外套或者羽绒 ， 再加条外穿裤子
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