金兰中医学社 40岁男子关节疼痛，却查出肾衰，医生：身体3处异常，尽早检查( 二 )
关节受凉 ， 会造成血液中的尿酸盐沉积 ， 影响关节血液的流通 ， 就会很难有诱发痛风发作 。
3、适当运动
适当的运动 ， 可以提高身体自身的免疫能力 ， 还可以帮助身体各器官的代谢功能 ， 有利于身体尿酸迅速排泄 ， 使身体尿酸水平保持稳定 。
对于高尿酸患者而言 ， 选择适合自己的运动 ， 比如：太极 ， 散步 ， 游泳 ， 瑜伽等 。
参考文献：
【1】陈洁;王晓慧；晶晶;体检人群高尿酸血症与非高密度脂蛋白胆固醇、血致动脉硬化指数相关性研究[A
;中华医学会第七次全国检验医学学术会议资料汇编[C
;2008年
【2】王家骥;;广州文冲船厂职工高尿酸血症患病情况及相关因素分析[A
;第十四届中国科协年会第18分会场：科技创新与慢病管理学术论坛论文集[C
;2012年
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