冬季干燥嘴唇干怎么办,冬季嘴唇干燥应该怎么应对( 二 ) _生活百科

上面就给大家介绍了冬季的时候养生需要注意的情况，可以发现现在很多人都会出现嘴唇干燥的不适情况，所以在这时候就要注意方法缓解才行，我们在这时候除了要注意多喝水之外，我们还要注意的就是唇膏，也可以很好的缓解不适。

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3、冬季嘴唇发干怎么办?每到冬天很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。
慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。
此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗
嘴唇干燥的原因很多，最多的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。
注意多喝水，少吃上火的东西！晚上睡觉前用热毛巾敷敷，然后涂上一层润唇膏或护唇膏，再涂上一层滋养唇蜜就更好了，保证你早上起床，嘴唇润润的，嫩嫩的！
这方法我自己也在用哦，效果很不错！
可以做点醇膜之类的，很有效哦，我也是这样保养唇的，最重要的是，它可以让你的唇看起来粉粉的，之后再涂点唇蜜之类的润唇的。

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4、冬天嘴唇干裂怎么办对付嘴唇干裂有这些妙招冬天因为天气寒冷，所以人消耗的水分也少，这就造成很多人不爱喝水，但冬天的空气干燥，很多的嘴唇就容易干裂起皮，严重的还有可能会感染严重。而很多女士的嘴唇干燥起皮也不是很美观，有些人针对嘴唇起皮，会下意识的用牙齿将皮撕咬下来，这样做事不对的，很容易将唇部皮肤弄破流血，那么针对冬天嘴唇干裂怎么办呢?我们一起来学习一下这些小妙招。