别不相信 ， 职场中的你都有拖延症 。
我想这应该是大部分人当下的现状——“我有拖延症 ， 我永远都在抱佛脚”、“亲 ， 我每天早起半个小时 ， 磨磨蹭蹭的也一样迟到 。 有拖延症的妹子伤不起哦”、“拿什么拯救你 ， 我的拖延症”……
在职场中工作久了 ， 大家都难免都会患上职场拖延症 ， 这样会严重影响工作效率及个人以后的发展 。
做事情拖拖拉拉 ， 迟迟不愿意开始 ， 过程当中也是拖拖拉拉 ， 一会弄这个一会弄那个 ， 这边搞一下 ， 那边搞一下 ， 时间就白白浪费掉不说事情还是没有进展 ， 最终的损失是自己最清楚 。 那为什么我们做事情会拖拖拉拉呢？实际上 ， 所有人基本都会有拖延的情况 ， 拖延是一件很普遍的事情 ， 需要我们有意去控制 ， 才能有所改变 。
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思想上要积极 ， 行动上也要主动跟上 。 不要一味地空谈 ， 尽快付出行动 。 在我们的生活或职场中 ， 每天都有成千上万的人不采取行动 ， 一味地将工作和构想拖延着 ， 最终耽误的还是自己 。
在工作中 ， 你是不是也常常给自己找诸多借口 ， 将事情一拖再拖 。 特别是工作中遇到让你棘手的事情 ， 总是会这样想 ， 时间还长着呢 ， 等快到时间在安排也不迟 。 可即便到了时间 ， 又说这么麻烦啊 ， 本来就不是自己擅长的事情 ， 也不归我管 ， 随意应付一下就推给了别人去做 。 岂不知 ， 这样下去 ， 你失去了多少升值和加薪的机会 。
“拖延症”这个毛病 ， 古代有之 ， 不然怎会有：“明日复明日 ， 明日何其多 。 我生待明日 ， 万事成蹉跎”这样的诗词流传至今 。 #职场人生#
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01人为什么会有拖延症？（我总结了以下四点 ， 大家对号）
1、懒惰：这是世界上最容易的事情 ， 拖延时间最不费力了 。 不费力的事情谁都喜欢做 ， 拖延症就这样在我们内心滋生了出来 ， 就即便你觉得这件事情该做 ， 但还是懒得去做 。
2、不自信 ， 害怕做错：觉得这个事情你并不是很擅长 ， 干嘛找你做 ， 谁专业找谁去做呗；反正我并不擅长这个事情 ， 于是一拖再拖 。
【别不相信 别不相信，职场中的你都有拖延症】3、习惯：我一定要改掉拖延的毛病 ， 不然会耽误很多事情 ， 今天告诫自己要改的实际却不曾改过 。
4、顽固、找借口：你再催也没有用 ， 我准备好了就会开始（这次我就碰到个这样的） 。
02如何破解拖延症？（试试以下五个方法 ， 一定有效果哒）
1、提前做好工作计划：我们需要提前做好计划 ， 应用于工作和生活中 ， 分重要 ， 次要 ， 无所谓来依次安排 ， 保证重要的事情能够在计划的时间内100%完成 ， 次要事情尽可能完成 ， 无所谓的项目看实际情况推进 。
2、减少一天中没必要的抉择：我们每天都有很多琐碎的事情要去抉择 ， 比如吃饭 ， 吃什么菜、喝什么粥、吃哪家餐厅的饭 ， 远不远 ， 多长时间能到；穿衣 ， 穿什么的衣服、带什么配饰、穿什么鞋子等所有这些占用我们太多时间的事情 ， 尽量的在前一天就安排好 。
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3、明确自己目的和工作实施步骤 ， 是为了有效的完成工作计划 ， 所以时间节点 ， 什么时间完成到什么阶段 ， 自己心里一定要有清晰的把控 。
4、营造一个良好的工作环境 ， 如果在一个相对安静轻松环境工作 ， 能够让使人身心得到放松 ， 让人能够很快进入专注工作的状态 ， 沉浸在做事的环境中 ， 这对于克服自身拖延的问题能够起到一个决定性的作用 。
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