生活里 ， 很多退休后的老人 ， 心疼子女上班辛苦没有时间照顾孩子 ， 从而选择跟随子女身边 ， 帮忙带娃 ， 宅家帮助她们干些力所能及的家务活 。
这是大多数中国父母的一生：年轻时为生活奔波 ， 中年时为家庭打拼 ， 晚年还要为子女操劳 ， 一辈子没有为自己而活过 。
【生活里 退休后的老人，除了宅家带娃，还可以有更好的活法】看看身边的老人 ， 似乎真的就是这样 ， 匆忙间都是为别人而活 ， 退休后的悠闲也要奉献给子女 ， 有的父母甚至为了子女的生活而退而不休 ， 继续打工补贴子女 。
现实生活里有很多的实例 ， 父母为了子女付出一生 ， 宅家带娃 ， 为子女成为“带薪免费保姆” ， 但也未必能够得到老人心中的“养儿防老”的心愿 。
其实 ， 退休后的老人 ， 除了宅家带娃 ， 还可以有更好的活法 ， 为自己而活 ， 毕竟生活是自己的 ， 只有让自己过得舒心了 ， 子女也才能够安心踏实地去工作生活 。
退休后 ， 做好这两点 ， 过好自己的晚年生活 ， 让自己紧跟时代成为“新潮”老人 ， 不辜负此生 。
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闲来多读书 ， 无事勤运动 ， 修炼身心
杨绛曾说：“人生最曼妙的风景 ， 竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可 ， 到最后才知道：世界是自己的 ， 与他人毫无关系！”
人老了 ， 不是没事可做 ， 而是可以用很多事情来丰富我们的余生 。 读书是最好的选择 ， 可以用书本里的知识来丰富我们的大脑 ， 常学常用 ， 我们会一直处于一个思维敏捷的状态 。
喜欢那些白发苍苍的老人 ， 午后闲坐在阳台 ， 一杯清茶 ， 一曲禅音 ， 随着书本里的故事追忆曾经的远方 。
有人会说 ， 人老了 ， 还用再继续读书吗?又不需要找工作 ， 更不需要再创业 ， 不如安静地待着好 。 为啥要说“闲来多读书”呢？其实就是让我们能够“紧跟时代”潮流 ， 做个“新时代老人” ， 会玩最新的游戏 ， 会使用最新的小程序 ， 不出门也能知“天下事” ， 与儿孙闲聊时还可以用几句“网络语” ， 这样不至于让晚年的日子越过越枯燥 。
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网上有个“武奶奶”做短视频非常好 ， 记得有一个视频给我们讲解同样的夏装 ， 为啥专柜和某宝里的价钱差距大 ， 武奶奶通过上身效果 ， 再通过做工里的小细节给我们展示了哪里不同 。
老话说：活到老学到老 ， 乐呵到老 。 做个新时代老人不是“出格” ， 而是活出老人最美的晚年 。
无事勤运动 ， 让头脑丰满的同时 ， 也让身体更为健康 。 运动带给我们的不仅仅是身心的愉悦 ， 最大的好处是 ， 让我们的心永远年轻 。 喜欢看80多岁王德顺老人的模特步 ， 还有84岁的吴彦姝老人优雅地走上梯台领奖的从容 ， 绽放着晚年的光彩 。
所谓“历经世间多少事 ， 方知平安值千金 。 ”平安 ， 就是身心皆安 ， 是人生无上的财富 。 在未来的生活中 ， 别担心太多 ， 只要身体健康 ， 兜里有钱 ， 精神丰盈 。 那么 ， 我们的晚年生活也就不会太差 。
退休后 ， 保持读书的习惯 ， 自律地运动 ， 让我们的晚年过的别样风采 ， 灿如晚霞 ， 真正感受“莫道桑榆晚 ， 为霞尚满天”的最美夕阳 。
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拥有爱好 ， 做喜欢的事情 ， 成就心中的诗意远方
人老了 ， 帮扶子女的时候要学会及时得体的退出 ， 不要一味地用“为你好”将自己的晚年捆绑在子女身边 ， 那样的话 ， 我们老人不仅身心俱疲 ， 还会与子女间的亲情因距离而产生隔阂 。
经验总结扩展阅读
- 杨绛说：活得通透的人 退休后与老伴携手畅游山水，对健康舍得花钱，享受愉悦晚年
- 世界上有没有外星人
- 龙应台曾说过 人老了，家里剩下了老两口，要彼此善待
- 俗话说：“年轻时苦 人生在世，生活有两个层次，一个是物质满足，一个是精神满足
- 生活里 退休后的余生，最重要的是健康地活着，活出自己的风采
- 光阴似箭 退休了，就舒心地过自己的日子，怎么开心就怎么过
- 老话说： “命里有时终须有 人生这辈子能够挣到什么，都是命中注定的
- 退休是人生一道分水岭 退休后，身边没有朋友也无所谓，只需主动坚持锻炼身体
- 经济学家林采宜曾说过 退休后，不要从自己的视角去评价别人
- 《小窗幽记》里的“人生三愿”：“一愿识尽天下好人 退休后读书，就是最安静的享乐自己的时光