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5、楼兰哈密瓜的营养价值 楼兰哈密瓜的营养价值
楼兰哈密瓜的营养价值，楼兰蜜瓜是哈密瓜的一个品种，一般哈密瓜糖分含量在16%左右 ， 而楼兰蜜瓜能高达21% 。楼兰哈密瓜的营养非常丰富，以下分享楼兰哈密瓜的营养价值 。
楼兰哈密瓜的营养价值1
楼兰哈密瓜的营养价值
哈密瓜中含有很多人体生理需要的营养物质，如蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、糖类、果胶、维生素B、维生素A、维生素C、钠、钾、磷等 。哈密瓜性寒、味甘，有清凉解暑，生津止渴，除烦热、益气、利小便、清肺热止咳等功效，适用于治疗咳嗽，中暑 ， 口鼻生疮，尿路感染 ， 痰喘，贫血和便秘患者的服用 。还可以缓解疲劳，精神焦躁不安等 。
功效
能利小便、止渴、除烦热、防暑气、生津止渴；可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。
禁忌
人群患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后者不宜多食；糖尿病人忌食 。
适宜
人群一般人群均可食用 。特别适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者 。
哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜 ， 维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜” 。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右 。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人 ， 饮誉国内外 。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳 。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高 。
哈密瓜除供鲜食，还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁 。瓜蒂瓜籽可入药治病，瓜皮喂羊能促肥增膘 。
哈密瓜籽可用于做精油，富含药用、美容、保健、生理活性的哈密瓜种子 ， 采取纯物理、冷榨方式精制而成 。具有超强的抗氧能力 ， 实属上等纯天然药用、美容、保健、营养精油，可广泛应用在医药、美容、保健、营养食品等领域 。
楼兰哈密瓜的营养价值2
楼兰蜜瓜是哈密瓜的一种
产自新疆吐鲁番鄯善县，那里是沙漠中的绿洲，远离城市生活和工业污染，一天之内昼夜温差最高可达20摄氏度，没有病虫害，几乎不使用农药 。当地位于火焰山以南，光照充足 ， 南部盆地热气聚集不散，瓜果中的糖分容易积累，甜度特别高 。
挑选方法如下：
1、疤痕已经裂开的甜度高、口感好，表皮光洁漂亮的尚未成熟；
2、闻味道，成熟的楼兰蜜瓜脐部会散发出浓郁的果香味；
3、按压哈密瓜的顶端，如果手感绵软，表明哈密瓜已经成熟 。
楼兰蜜瓜和哈密瓜区别
楼兰蜜瓜属于比较早的哈密瓜，但是早期人们把它当做为香瓜，并且对它的描述为：圆而长，两端稍微尖，果实大，果皮带有青花条纹，隐若花瓣一样，用手按压感觉会有一些软，瓜瓤多呈橘红色 ， 香柔如泥，甜在蔗蜜之间，爽快而不油腻，但是果汁不多，止渴效果一般 。
一般的哈密瓜大多都是脆甜的 ， 也有软糯香甜的，但是果汁都比较多，吃起来解渴甘甜 ， 有些哈密瓜吃着还会J喉咙 ， 这些都是与楼兰蜜瓜大不相同的 。
楼兰蜜瓜的品种比较稀有 ， 曾经还有专门为楼兰蜜瓜开展的拍卖会，命名为“楼兰神”蜜瓜 。
楼兰哈密瓜的营养价值3
哈密瓜的营养价值
一、哈密瓜的瓜肉中附有干物质18%，含糖量15% 。在每100克瓜肉中还有蛋白质0、4克，脂肪0、3克，灰分元素2克，钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克 。
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