5、桑葚和蜂蜜：桑葚和蜂蜜同吃可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等 。
6、桑葚和黄酒：桑葚和黄酒同吃可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等 。
桑葚的功效与作用
【性味】味甘、酸，性寒 。
【归经】心、肝、肾经 。
【功效】补血滋阴、生津润燥，适宜于眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、便秘、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘、补肝、益肾、熄风、滋液、治肝肾阴亏等症 。
1、健脾胃助消化：桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻 。
2、乌发美容：桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽 ， 故可用来美容 。
3、预防血管硬化：桑葚中含有鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等 。其中所含的脂肪酸主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等 。此外 ， 桑葚中含有丰富的白黎芦醇 。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂，能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应，防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素，从而保护细胞的脂质过氧化 。白黎芦醇还能降低血小板聚集，从而预防动脉硬化 。
4、防癌抗癌：桑葚中含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用 。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等 。
5、明目抗衰老：常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状 ， 也是是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药 。
意食用桑葚的禁忌：桑椹不能和鸭蛋、鸭肉、虾一块吃，如果一起吃，有可能导致胃癌 。桑葚不能和铁制品在一起熬制 ， 如果用铁锅熬制桑葚，会让食用者发生中毒，有糖尿病的人更不能食用桑葚 。因为桑葚是偏凉性的 ， 所以尽量别和苦瓜、丝瓜、马蹄、莲藕、绿豆、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃 ， 否则太寒 ， 身体可能受不了呢！
由于桑葚性偏凉，所以吃桑葚的时候就不要再吃些性凉的食物了，不如说和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃 ， 否则太寒，对寿命不好 。
文章插图
文章插图
5、桑葚相克的食物有哪些(与桑葚相生相克食物大全)1、桑葚相克的食物有哪些香哈网 。
2、桑葚相克的食物有哪些 。
3、桑葚最佳搭配食物 。
4、桑葚相克的水果 。
1.绿豆、苦瓜等性寒的食物和桑葚相克，性寒的食物和桑葚一起吃会导致体内寒气增加 。
2.此外富含蛋白质或鞣酸的食物也和桑葚相克，富含蛋白质的食物和桑葚一起吃会反应生成沉淀物，富含鞣酸的食物和桑葚一起吃会对肠胃造成巨大刺激 。
经验总结扩展阅读
- 陪嫁的床上用品买几套 结婚被套可以提前洗吗
- 纸是专门用来书写的对吗,书写纸用途是什么?
- 芒果黑斑削了还能吃吗,长了黑斑的芒果能吃吗？会不会有毒？
- 支付宝如何查看已获得的提货券
- 瑞士是联合国的成员国吗,为什么瑞士不入欧盟？
- 樱桃上有个小疙瘩还能吃吗,樱桃长毛了边上看起来好的还能吃吗
- 4月14是什么情人节 4月14日情人节的习俗是什么
- 送彩礼男方去几个人 送彩礼的规矩
- 干式地暖怎么样 干式地暖的优点【详解】
- 古代成亲的步骤 古代娶亲流程