1、晕船怎么办晕船的部分原因是心理作用 。如果你认为自己将会呕吐，那可能成为事实 。不妨想像其他美好的事物，以转移此注意力 。下面根据笔者亲身经历和体验，提供几点出海防止晕船的小方法 。
防止晕船贴片
近来，很多人容易晕船的人开始使用防止晕船的贴片 。这种贴在耳朵后面的小贴片，可以持续数日的效果 。你需要向医生说明你是潜水员并说明你将从事的潜水活动 ， 由医生开具处方，才能使用这种贴片 。按规定使用这种贴片，并清楚它可能的副作用 。
口服晕船药
这是一种常用的晕船药 。尽管你可以不需要医生处方就可以在药店里买到这种药，但是潜水前使用时最好向药剂师或医生了解清楚药品的相关情况 。
穴道按摩腕带
这是一张绒布制成的产品，里面有一个塑料球 。利用将塑料球固定在腕部相应的穴道上，来实现防止晕船的效果 。本产品的优点是没有任何人工合成的药物成分 。但缺点是，必须准确得将塑料球固定在相应的穴位上，否则就没有防止晕船的效果 。
胃酸抑制剂和硬糖
这是一种典型的家用秘方 。先服用一些胃药(胃酸抑制剂)以中和胃酸，再吃些糖果来增加体内糖分 。两种成分结合后能防治轻微的晕船 。你还可以结合其他的方法，例如口服晕船药Dramamine(茶苯海明).
注;以上晕船药物并不代表所有人群适宜，是否对该药物过敏或身体不适，请在医生建议下服用 。
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2、船员怎么防止晕船的小知识作为一个平时爱聊天的小编，平时看到来公司等着业务办理的海员，就会经常拉住他们唠一唠，毕竟海上的生活对小编来说可是陌生又神奇的 。
不同海员对大海的描述和记忆可是大相径庭 。有的海员会激动地讲述曾穿越某个海峡领略到异国的旖旎风光，感慨一下大自然的神奇；也有的海员会骄傲的讲述曾在狂风呼啸中惊险的渡过难关；哪怕未曾出过海的海员，对大海的想象也是完全不同 。
但大部分有过出海经验的海员都被一个问题深深困扰着，那就是晕船！哪怕是经验丰富的老海员，也会偶尔出现晕船的情况 。
那么究竟海员为什么会晕船 ， 又如何能够不晕船呢？今天，小编就来教教你！
大海是变幻莫测的，上一秒还风平浪静的海面，下一秒可能就会波涛汹涌 。船舶受到风浪作用会不规则地颠簸和摇晃，这时有的海员就会出现眩晕、皮肤苍白、出冷汗、恶心呕吐等一系列症状 ， 这就是晕船 。
想要解决晕船的问题 ， 那我们就先要了解为什么会晕船 。
晕船
晕船是由于脑部在环境中收到错误的信息所致，感觉器官不断地收集外界的信息，将信息传送到内耳 。内耳前庭器是人体平衡感受器官，会组织这些信息输送至大脑 。当船舶的摇晃刺激到内耳前庭器，平衡系统发现接收到的信息与眼睛所接收到的信息有出入，便会发生晕船 。
内耳前庭器官产生过量生物电，从而影响中枢神经和植物神经系统，继而出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕、易怒、睡眠障碍等症状 。
这里要给还未上船的海员打个预防针哦，根据2001年第二军医大学的一项研究，对100名初次海上航行的大学行进行观察 ， 在13d内 ， 发生4次风浪变化，4次均发生晕船病的人占39%，92%的晕船者为中度晕船 。
轻度
头晕、嗜睡、咽部不适、唾液增多、面色苍白、出冷汗
中度
厌食、恶心、呕吐、面色苍白、头痛、头晕
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