百香果的禁忌功效
其作用机理如下：
1.深度清理机理
超纤维能够深入肠胃的最细微部份 ， 通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用 。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用 ， 对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
2.排毒养颜机理
净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
3.塑造体态机理
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收 。因此 ， 长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态 。
4.促进代谢
超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质 ， 避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性 。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液 。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基 ， 起养颜抗衰老作用 。
温馨提醒，百香果的果籽是可以吃的，至少吃了后不会有异常，脆脆地还能增加口感，所以不慎吃下百香果籽 ， 也不用太过担心 。
孕妇能吃百香果吗?
答案是肯定的，孕妇能吃百香果 ， 因为百香果具有多样的营养价值觉得了孕妇是可以食用的，它也能增强免疫力，对孕妇也是比较好的 。
孕妇能吃百香果的好处：
1.缓解便秘
孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象 。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状 。
2.美容养颜
孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果 。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
3.缓解呕吐
孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动 ， 那么百香果就是不错的选择，因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果 。
4.其他作用
孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果 。
;
百香果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%以上 。其果汁色泽鲜艳 ， 天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一体 ， 有果汁王之美称，以百香果为原料还可制成果子露、冰淇淋、果酱、果冻、果酒等加工品 。
百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8－4%，甜酸适中 。常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效 。
居家利用方式
百香果在开花后60－80日果皮逐渐转色，并自然成熟脱落掉在地上，采收时可在地上捡拾 。藤蔓上果皮尚呈绿色的未熟果不宜采收 ， 因未熟果经催熟后酸度高，香味低，且有清臭味，影响果汁品质 。百香果主要收集果肉，制成果汁 。果汁可加水稀释制成饮料，或作糕点、冰淇淋等甜点的添加剂 。
折叠营养功效
百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品 ， 具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效 。[4]
经验总结扩展阅读
- 小满节气食疗怎么养生 吃苦祛湿
- 每天吃200g鸡胸肉多吗,一天吃500克鸡胸肉多吗?
- 红心火龙果和白心火龙果的区别,白心火龙果和红心有什么区别
- 仙人掌果的功效与作用,仙人掌果实有什么功效与作用
- 百香果的功效,百香果的功效与作用与营养价值
- 春季三餐怎么吃对身体好？哪些食物适合春季吃？
- ps中怎么加阴影效果？
- 吃橘子有什么好处,吃橘子好处 吃橘子好处有哪些
- 绿豆芽长绿叶还能吃吗,绿豆芽长绿叶了还能吃吗
- 笋干放了三年还能吃吗,笋干放三四年能不能吃？