心情低落什么意思,情绪低落是什么，是不是就是心情不好 _生活百科

1、情绪低落是什么,是不是就是心情不好情绪低落指患者内心有沉重感，整日忧心忡忡，愁眉不展。重者忧虑沮丧，唉声叹气，悲观失望，感到生活乏味，甚至认为身不如死。自我感觉不良，疲倦无力。无精打采，自卑自责，甚至有罪恶感，因而可出现自伤和自杀观念或者行为。因此它不是一般的心情不好。因此做点实际的事情，不要胡思乱想，使自己振作起来。
情绪低落也可以说就是你在某些方面不是很开心，，可能是某天某事某些人让你感觉到不舒心。。尽量别生闷气，想说什么就说，，想骂就骂憋着不说只会让自己更难受。。
对吧？也有可能是有心事了
保持好心情，加油吧

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2、低落是什么意思低落的意思是：下降：水位～，士气～，情绪～。（近）低沉。（反）高涨。
低落的造句有：
1、你知道的？当一个人情绪低落的时候，他会格外喜懽看日落。
2、天堂在高处，而地狱在深渊；我们“仰慕”自己敬佩的人， “看低”自己蔑视的人。抑郁是指情绪“低落”，兴奋则是情绪“高涨” 。
3、但是即使是朋友也有低落的时候，在你落单时就会变得格外寂寞。
4、你感兴趣吗（问的意思）为啥？来吧，加入俺们低落！让俺们一起去王村采摘园吧低落！俺确信你将有一个很非常好地时光可以。
【心情低落什么意思,情绪低落是什么，是不是就是心情不好】5、结果，这些副业，我起初只是当做在低落的时候才做的一些事情，反而成为了我的雇主真正感兴趣的东西。
6、当您心情低落的时候，与朋友畅谈一番也是鼓舞士气的一个不错的方法，甚至，当你有产生避世的想法时，为什么不给你的朋友打个电话，约会一下、喝个咖啡呢？
7、过了一会，我对瑞克牧师讲述了我的家族精神疾病史，并请求他为我祈祷，祈祷我早日从低落的情绪中走出。
8、14岁的杰克说她的一个朋友为她做的最好的事情就是把她告诉朋友的自己很低落的这个秘密告诉了杰克的母亲。
9、如果你感到情绪低落，那么走出去，活动起来。
10、有一半的节食者因缺乏毅力而半途而废，四分之一的受访者说他们之所以放弃是因为过于严格的饮食“规定”让他们情绪烦躁、心情低落。

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3、心情很down是什么意思心情很down的意思是心情很低落。
心情很down的意思是心情很低落。一般是遇上什么不开心的事情,就会用这句话来表现出自己的不开心。down在英文中有下落、下跌的意思。
让心情好的方法
1、心情失落的时候,可以找一个时间,放松自己,要找一个比较安静的地方,比如公园,川这些和自然接近的地方,用自然美景来让自己开心起来。
2、心情失落的时候还可以去找朋友来聊天。和好朋友在一起可以提高一个人的自信心,让人的心里处于一个平衡的状态,说不定和自己的好朋友出去聊聊天,心情就变好了呢。
3、运动是很好让自己心情变好的一种方式，有科学研究表明，在运动之后，人体的压力值能够降低十五个百分点，同时之后的多巴胺也能释放更多，同时可以锻炼到自己的身体，缓解压力。
4、唱歌是很好排解压力和烦恼的方法，当你唱歌时，你能够很好地忘记烦恼的事情，你也很可能会直接大声爆高音，这样会大大提高自己的心情。