桑葚怎样熬成桑葚酱,桑葚酱最正宗的做法

1、桑葚酱最正宗的做法前言
桑葚健脾胃助消化,桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪蛋白质及淀粉的消化 , 故有健脾胃助消化之功效还有乌发美容的功效 。但桑葚不容易保存,熬成酱后就可以多吃一段时间 。
材料
主料:冰糖200克、柠檬半个、玉米淀粉少许;
辅料:
桑葚酱
1
先把桑葚用盐水泡20分钟 , 控干待用 。
2
撒上冰糖腌制2-3小时
3
腌制出桑葚汁后就可以准备熬了
4
熬制大约1个小时左右,其间加入柠檬汁
5
汁水快收干时,加少许玉米淀粉,既可 。
6
晾凉后装瓶,放入冰箱储藏,随吃随拿 。
小贴士
把桑葚洗干净后,用冰糖腌制2-3小时出桑葚汁后再熬制,不用再加水,这样桑葚酱味道很浓 。

桑葚怎样熬成桑葚酱,桑葚酱最正宗的做法

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2、桑葚酱怎么熬 桑葚酱怎么熬
【桑葚怎样熬成桑葚酱,桑葚酱最正宗的做法】 桑葚酱怎么熬?桑葚是一种很常见的水果,并且营养丰富,深受人们喜爱,特别是把它做成酱 , 味道会更加好 , 但是很多人都不知道要怎么做 , 那么桑葚酱怎么熬的呢?以下分享给大家 , 希望对大家有帮助 。
桑葚酱怎么熬1
1、桑葚加盐泡一会,滤水后剪掉绿色蒂 。
2、倒入锅中,不粘锅感觉比较好,大火炒一会儿出水 。
3、加入冰糖,改中大火炒,一边翻炒一边用刮刀或木铲压拌桑葚,帮助桑葚果汁释出,直到冰糖全部融化,桑葚里的果汁流出,熬煮过程,会有一些浮沫出来,可用个网勺把浮沫捞去 , 熬煮出来的果酱才不会有涩味 , 喜欢果酱里吃到桑葚颗粒感的,可不去压拌桑葚,不喜欢颗粒感的就尽量的把桑葚压碎 。
4、然后再转小火熬着30分钟左右 。
5、注意要多搅拌别糊锅啦 。
6、熬到浓稠状,(可以挤半个柠檬汁进去,也可以不用加入柠檬汁),小火翻炒 , 这时可尝试一下味道,如果太酸可加入少许细砂糖,太甜再加点柠檬汁来调节,一直炒至桑葚比较浓稠的状态 。
7、熬好的.桑葚酱 。
8、熬煮好的果酱要趁热装瓶,果酱温度在85度以上装瓶 , 温度低于80度时容易滋生细菌 。
9、装满后拧紧瓶盖立即倒放,倒放可有效挤出瓶里的空气,使果酱瓶内具有真空的效果,同时也能利用果酱的高温热气帮瓶盖杀菌 。
10、待果酱完全冷却后,放冰箱保存,开瓶后的果酱应尽快食用完 。
桑葚酱怎么熬2
桑葚功效
1、补充营养以及提高抵抗力
桑葚本身含有丰富的水分、糖以及多种维生素等营养物质,能补充营养和提高抵抗力等 。
2、健脾和胃有利于消化
桑椹拥有大量酸性营养物质,可以健脾和胃,有利于肠道蠕动和消化等等 。
3、调养肝肾
桑椹搭配其他中草药一起使用,可以治疗肾功能损害等病症 。同时,还能对贫血和相关的肾脏疾病都有效果 。
4、防止动脉硬化
桑葚中有大量的脂肪酸成分 , 能够减少血液中的脂肪含量,有利于降低脂肪沉积以及防止动脉硬化等病症出现 。
5、预防以及治疗肿瘤
桑葚中含有大量的物质,多吃还可以提高身体的免疫功能 。同样的,也可以预防肿瘤细胞的生成分裂等,达到预防以及治疗肿瘤目的 。
6、促进大脑发育
桑葚同时还是能健脑的食物之一 , 儿童多吃桑葚能够促进大脑发育 。当然,成年人多吃桑葚可以减少大脑细胞损耗率 。

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