榴莲性热而滞，所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者，都不适合多吃榴莲，否则肯定会使病情恶化 。榴莲也不宜与酒同食，两种食物性质相克，食后会对身体造成损伤 。
5、吃榴莲的禁忌有哪些
1、吃榴莲不可过多，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火 。正常人每天榴莲的适用量是不超过100克 。
2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买和食用，否则就容易出现腹痛腹泻症状 。
3、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀 ， 过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘 ， 此时多喝白开水可助消化 。
4、榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食 。它亦含较高的钾，患心脏病和肾病的人要尽量少吃 。
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4、榴莲一天吃多少合适榴莲多吃容易上火，而且榴莲虽含有纤维素，但是榴莲口感黏稠，容易积于肠胃而影响消化，所以每天吃榴莲不宜过多 。那么 ， 榴莲一天吃多少合适 ？一般来说每天最好不要吃超过100克 。另外榴莲糖分高热量高，肥胖人士、糖尿病患者尽量不要吃比较好 。
榴莲一天吃多少合适
一般健康人都可食用 ， 病后及妇女产后可用之来补养身体 。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火 。榴莲一天吃多少合适?一般情况下，吃榴莲每天最好不超过100克 。
如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王 。榴莲虽富含纤维素 ， 但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘 。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化 。
另外 ， 榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食 。另外，它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃 。
榴莲的功效与作用
1、榴莲能滋补身体
根据现代科学和营养学的研究发现 ， 榴莲是营养价值极高的水果，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果 。在泰国 ， 榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品 。
2、榴莲能活血散寒
榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用 。同时 ， 它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品 。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症 。
3.榴莲含有较高的糖分 ， 还有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷和多种维生素，对于健脾补气、补肾壮阳，同时还能够促进肠胃蠕动，帮助消化 。另外，榴莲的全身可都是宝啊 ， 果核和榴莲壳都是可以进行再次加工，成为有用物质的 。但要注意了，榴莲是属于热性水果 ， 千万不可多吃啊，如果不慎多吃了，会引起便秘、上火、胃胀、呼吸困难等症状 ， 这时您可以吃几只山竹，因为山竹是属于寒性的，只有这个水果王后才可以制服水果之王 。
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