1、请教:百合和枸杞的作用功效~~~谢谢百合最早记载于《神农本草经》、《日华于本草》及《本草纲目拾遗》等书中，其性甘、微寒，归肺、心经，可润肺止咳、清心安神 。主要用于治疗肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症 。经检测百合鳞茎含有秋水仙碱等多种生物碱，还含有淀粉、蛋白质、脂肪等物质 。随着对百合化学成分及药理作用的深入研究，百合的药效范围变得更加广泛 ， 其主要的功效有以下几方面:抗癌; 百合中含有许多具有活性的生物碱，在1微克／毫升浓度时，进行体外组织培养，能抑制癌细胞增殖 。有明显的抗癌作用 。现代药理研究证实，百合对实验性小鼠肉瘤一180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用 。研究证实，食用百合有助于增强体质 ， 抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应，如加薏米可提高抗癌能力
增强免疫功能; 百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力 。服用百合水提取液，每日两次，连续10天，能显著增强机体活力、抑制2，4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应，同时外周血液白细胞数明显增加 。将百合多糖250微克／毫升与淋巴细胞共同培养，可显著促进DNA和RNA的合成，同时淋巴细胞存活率也增加.
镇静催眠; 百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用 。试验证明 ， 每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量;
痛风发作的辅助治疗:百合含有丰富的秋水仙碱 ， 可用于痛风发作关节痛的辅助治疗 。秋水仙碱不影响尿酸的排泄，而是通过抑制自细胞的活动及吞噬细胞的作用，减少尿酸形成的尿酸盐沉积，起到迅速减轻炎症，有效止痛的作用，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助冶疗作用;
抗疲劳、抗应激; 百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老;保护胃黏膜; 百合中含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜，治疗胃病 。
枸杞性甘、平，归肝肾经 ， 具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用 。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体 。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品 。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等 ， 具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂 。
枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用 。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子” 。《保寿堂方》记载，古代有位人称“赤脚张”的异人，向猗氏县一位老人传授了一种食用枸杞子的方法 ， 这位老人坚持食用，活了一百多岁 ， “行走如飞，发白变黑，齿落更新，阳事强健 。”历代养生家、医学家都很看重枸杞的补养功效 。《本草汇言》认为，枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉 。”李时珍在《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为“滋肾、润肺、明目”，简明扼要，符合实际 。肾阴亏虚，肝血不足，引起腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等症，宜用枸杞子 。《古今录检方》所载滋肾养肝的名方枸杞丸，就以枸杞子为主，配伍地黄和天冬 。肺阴亏虚，经常干咳 ， 也宜使用枸杞子，可与麦冬、知母，贝母等养阴润肺药配伍 。
经验总结扩展阅读
- 苹果枸杞水的功效,红枣枸杞苹果汤功效与作用是什么？
- 日圣左旋肉碱胶囊怎么样,日圣牌左旋肉碱胶囊怎么样
- 澳天力牌维ｄ钙软胶囊,澳天力牌维d钙软胶囊
- 黑枸杞有什么功效,黑枸杞有什么功效？
- 汤臣倍健液体钙软胶囊怎么吃,汤臣倍健液体钙软胶囊什么时候吃最好
- 同仁堂鱼油软胶囊价格,深海鱼油多少钱一瓶
- 枸杞的功效与作用,枸杞的功效与作用是什么
- 欧瑞莲瑞尔姿牌虾青素胶囊适合孕妇吗,虾青素孕妇可以用吗，虾青素适合什么年龄的人用
- 长期饮用枸杞真的有用吗？人到中年就应该多喝？
- 软胶囊钙有什么牌子,求钙片推荐！什么牌子的钙片含钙量高而且补钙效果好？要好吸收的！