3、阳虚便秘
阳虚一般体现为四肢酸冷，是人体病理症状的一种 。此类患者同样不宜食用白萝卜，以防加重症状 。
白萝卜搭配禁忌：
1、白萝卜不能和木耳一起吃
萝卜性微寒，虽然有清热解毒、化痰止咳、补中益气等功效 ， 但是它与木耳同食时 ， 会对某些特殊敏感体质的人产生影响，容易引起他们出现过敏性皮炎 。
2、白萝卜不能和中药一起吃
白萝卜和中药不能一起吃，并非是因为同吃会中毒或者过敏，而是会影响中药的药效 。因为中医认为萝卜有下气和消滞的作用，行气太过、排泄太快则影响中药的吸收 ， 所以吃萝卜会影响到中药的补益和治疗作用 。中药补药也是同理，都不能跟白萝卜一起吃 。
3、白萝卜不能和人参一起吃
白萝卜属于寒性食物，而人参却是大热性质的食物，如果两种一起食用，会相互抵消其各自的功效，虽然不会引起中毒、过敏等这些不良反应，但是却也是吃了也白吃 。
白萝卜煮水的功效与禁忌31、清热化痰
萝卜煮水味道甜 ， 辛 ， 性凉，含有丰富的水分，具有清热化痰、止咳润肺的效果，喉咙痛、咽干、声音嘶哑、咳、咳、咳嗽痰等呼吸道症状有很好的辅助治疗作用 。
2、消化积
喝白萝卜煮水可以促进人体代谢，为人体补充丰富的消化酶，其中所含的芥末油、粗纤维、维生素B.钾.镁等营养成分可以促进胃肠蠕动，去除胃肠垃圾，促进消化，帮助排便 。
3、减肥
萝卜煮水可促进肠道蠕动，预防便秘，同时每百克萝卜煮水中只有23卡热量 ， 是非常低饱腹感强的食物，建议减肥期间吃，有助于减肥 。
4、保护心血管
萝卜中含有较丰富的抗氧化成分，可延缓人体血管老化，在一定程度上有助于扩大血管，促进血液循环 ， 促进血液中胆固醇和脂肪的代谢，保护血管，预防心血管疾病 。
5、增强抵抗力
萝卜煮水中的维生素c和微量元素锌含量丰富，能促进人体免疫细胞的再生，提高免疫系统的功能 。另外 ， 萝卜煮水中含有的芥末油具有良好的抗菌杀菌作用，所以经常喝萝卜煮水可以提高人体的抗病能力 。
萝卜煮水的适当人和禁忌人
1.适当人:萝卜煮水中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、多种微量元素等，一般人可以吃 。便秘.咳嗽痰多.消化不良等人特别适合 。
2.禁忌人:萝卜性冷，脾胃虚寒 。体质虚弱的人不应该吃 。
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4、莲藕胡萝卜汤的功效与作用5补血明目莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富 ， 有明显的补益气血，增强人体免疫力作用 ， 加上胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体可转化为维生素A，有补肝明目的作用，可防治夜盲症 ， 因此喝莲藕胡萝卜可起到较好的补血明目作用 。
6莲藕胡萝卜汤的适宜人群和禁忌人群1、适宜人群莲藕胡萝卜汤营养丰富，食用具有开胃助消化、降糖降压、美容养颜、瘦身减肥、补血明目的功效 ， 对于一般人群而言均可食用，尤其适宜消化不良、食欲不振、高血压、高血脂等人群 。
2、禁忌人群莲藕胡萝卜汤有很好的润肠通便作用，对于脾胃虚寒、有腹泻症状的人群，最好不要食用 。
7莲藕胡萝卜汤的做法材料：藕1节，绿豆少许，腔骨3小块，胡萝卜1根，马蹄5颗，姜几片 。
做法步骤
1、腔骨飞水后过凉水将血沫冲去 。
2、将绿豆洗净后填入到藕的孔中，不要填的太满，否则炖完后藕容易裂开 。然后用牙签将藕的两端固定 ， 避免绿豆跑出来 。
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