绿豆和黄豆可以一起打豆浆吗,红豆黄豆绿豆可以一起做豆浆吗( 二 )


绿豆黑豆和黄豆可以一起打豆浆 。绿豆黑豆黄豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和氨基酸,可以补充人体所需的营养 , 增强免疫力 , 还可以改善因上火引起的生疮和便秘 。绿豆一般具有清热解毒的作用 。黑豆通常可以补气补血,也可以起到滋肾壮阳的功效 。黄豆具有润肠的作用,也具有益气润肤的作用 。
绿豆,黑豆,黄豆是可以一起打豆浆的 。我在这个基础上还加了一些小麦 。小米,黑米 , 芝麻 。糯米 。打出来的豆浆特别细滑 。口感特别香 。我都已经吃了很久啦 。这个吃的很营养的 , 我通常都是早上吃 。
是可以一起打的,三合一豆浆好喝又有营养,而且营养丰富味道好口感好又可口 。

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