单从食物的药性来看两者并没有矛盾;可是从营养成分来看的话，板栗中富含维生素C，每100克板栗中含有40毫克的维生素C 。然而，牛肉中含有的胡萝卜素、B族维生素还有脂肪酸 。板栗中的维生素C会与牛肉中的微量元素发生化学反应，从而丢掉了板栗原有的营养价值 。而且，食用板栗和牛肉会引起腹胀呕吐不消化的症状 。故牛肉不宜与栗子共食，最好间隔一段时间，分开食用 。
2、不能和羊肉一起吃
板栗是不能和羊肉一起同吃的 ， 因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦 。再者 ， 二者都不易消化，同炖共炒都不相宜 ， 甚至可能同吃还会引起呕吐 。
3、不能和豆腐一起吃
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙 。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症 。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃 。
4、不能和杏仁一起吃
板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的话会引发胃痛的 。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨 ， 引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多 。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发 。
板栗的食用禁忌
1、6颗板栗的热量相当于2两米饭，饱腹感强，耐饿时间长，不宜多食 ， 否则会引起消化不良 。
2、婴幼儿、脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人不宜食用，板栗难消化 。
3、糖尿病患者不宜多食，因其含碳水化合物较多 。
4、脾胃虚弱的人不宜生食板栗 。板栗生吃难消化，熟食容易滞气 ， 一次吃得太多会伤脾胃 。
5、板栗不宜凉着吃，因为板栗淀粉含量高 ， 凉了淀粉会有部分回生，会肠胀气 。
6、糖炒板栗不卫生，应少吃 。
板栗和什么不能一起吃？
栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高 ， 更是苹果的十几倍 。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多 ， 尤其是含钾量比苹果高出3倍多 。板栗入菜，不仅能从搭配的其它食材中吸取美味 ， 同时又不会丢失自己原本的口感，因此被广泛地应用于菜品烹饪 。
1、板栗+羊肉：上火、呕吐
板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦 。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐 。
2、栗子+豆腐：可能导致结石
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙 。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质 ， 而且还易导致结石症 。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃 。
板栗和什么不能一起吃 警惕四种搭配
3、板栗+杏仁：一起吃会胃痛
板栗是不能和杏仁一起吃的 ， 一起吃的话会引发胃痛的哦 。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨 ， 引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多 。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象 ， 要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发哦 。
经验总结扩展阅读
- 撤乡设镇的意义何在,撤乡并镇有何意义和影响呢？
- MOTO ME865和诺基亚N8哪个好
- 华为畅享7和畅享7plus哪好？畅享7和7plus对比【图文详解】
- HTC EVO 4G和MOTO ME525+哪个好
- 感觉自己看不到前途的和未来的迷茫说说 对自己的前途规划一片迷茫的句子
- 豆腐和香蕉能一起吃吗,香蕉和豆腐可以一起同时吃吗
- 金边玫瑰可以天天喝吗,大玫瑰和金边玫瑰哪种好
- 豆腐可以和胡萝卜一起吃吗,胡萝卜能和豆腐一起炒吗
- 柿子和鱼能一起吃吗,鱼肉可以和柿子一起吃吗
- 蘑菇和茄子能一起吃吗,茄子，蘑菇，应季上市，菌类不能和茄子一起吃，各位注意到了吗