3、起锅烧油,往锅中多加入一些食用油,等油温加热到8成热以后,把准备好的猪肝加入到热油当中,快速的对其进行滑炒,等猪肝断生以后即可将其控油捞出,放到一旁备用 。然后另起锅烧油,往锅中留少许的底油,等油温加热到冒烟以后,把所有准备好的配料全部加入到锅中 , 将配料的香味煸炒出以后 , 把准备好的猪肝加入到锅中 , 让其和所有食材翻拌均匀,再加入准备好的调料汁,翻拌均匀入味 , 一道美味的爆炒猪肝就可以进行食用了,做出来的猪肝色香味十足 , 让人看了就口水直流 。
【小贴士】
1、在对猪肝进行准备的时候,一定要用啤酒先对猪肝进行清洗和腌制处理 。
2、对猪肝进行滑炒的时候,油一定要多加入一些,这样猪肝才不会出现粘锅的现象 。
3、制作好以后的猪肝将其用来下饭,口感最为好吃,这道猪肝有补钙补铁的作用 , 可以为家里的小孩多做上一些 。
爆炒猪肝是常见的一种食用方式,所需要的主要就是猪肝、胡萝卜、黄瓜等,而调味料有料酒、酱油、葱、姜、蒜 。
一、所需食材
主料:猪肝,胡萝卜,黄瓜
调料:料酒,酱油,葱姜蒜
1、清洗 。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好 , 时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止 。
爆炒猪肝
1、猪肝切片,
2、用料酒、酱油腌15分钟左右 。
3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条 。
4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可 。
爆炒猪肝做法有哪些?
二、饮食小常识
1、猪肝是猪体内毒物中转站和解毒器官,所以买回的新鲜猪肝不要急于做,先将猪肝放到流水下冲洗几分钟,然后放在水中浸泡半小时,以去掉猪肝中的血水 。
2、猪肝不易烹制的太嫩,也不易太老,以炒至看不到血丝为标准 。
3、猪肝下锅速度要快 , 用筷子划散的效果要比锅铲快,以免猪肝粘肝或结块 。
用料
猪肝 300g
葱姜蒜 适量
尖椒 1个
红辣椒 2个
食用油 适量
料酒 2勺
淀粉 1勺
酱油 少许
盐 少许
黑乐砂锅 1个
做法步骤
1、准备食材 。
2、猪肝清洗干净后,切薄片 。
3、切好的猪肝中加入2勺料酒、一勺淀粉腌制20分钟 。
4、准备配料 。
5、将黑乐砂锅放在煤气炉上,冷锅放油,烧热后放入猪肝 , 翻炒至猪肝变色后盛出 。
6、锅底留少量油,爆香葱姜蒜,放入红绿辣椒翻炒 。
7、加入炒好的猪肝继续翻炒 。
8、加入少许酱油调色,加入少许盐调味,就可以出锅了 。
【猪肝怎么炒好吃,猪肝怎么炒好】炒猪肝好吃又嫩的方法如下:
1、反复浸泡漂洗:买回来的猪肝要反复浸泡、漂洗 , 因为猪肝里有许多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各层间的血液和黏液才能去除掉,猪肝才能放心食用,猪肝炒熟以后,才会脆嫩爽口 。
2、猪肝不要切得太?。褐砀吻谐?-3毫米厚比 。
3、猪肝需要提前腌制:猪肝切好后要进行腌制,以减少在锅里调味、爆炒的时间 , 使猪肝炒熟后更嫩 。加料酒、醋、葱、姜片腌制可以去腥;加盐、生抽、白糖、味精腌制可以提鲜入味;加干淀粉上浆可以使猪肝口感滑嫩 。
4、油稍微多一些:上过浆的猪肝,放油少容易糊锅 。
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