祛病偏方
1、治疗风湿：将风干的橙籽放入锅中焙炒 ， 焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干 。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克 ， 饭后饮用 。长期坚持能在一定程度上治疗风湿 。
2、止咳、催眠：取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用 ， 可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳 。
3、治疗黄褐斑：取新鲜橙子1个，洗净去皮 ， 切片，去掉橙籽后贴敷面部，每天1次，每次20分钟 ， 可以祛除面部色素，治疗黄褐斑 。
橙子的保鲜及储存3
吃橙子对身体有什么好处
（1）常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素 C，提高身体抵挡细菌侵害的能力 。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长 。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高 ， 包括 60 多种黄酮类和 17 种类胡萝卜素 。
【冬天新鲜橙子的保存方法,橙子的保鲜和储藏方法】 黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用 。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效 。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用 。
（2）橙子中的维生素 C 含量很高，一直都是很多人爱吃的水果 。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率 。因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中 ， 导致其中胆固醇浓度过高而形成结石 。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用 。
因为橙子中的维生素 C 可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少 。此外 ， 橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收 。得了胆结石的’人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果 。
（3）橙又名 “黄果”、“金环 ”，分酸、甜两种 。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁 ， 可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用 。其果肉酸甜适度，富有香气 。橙含有维生素 A、B、C、D 及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素 P、C 均能增强毛细血管韧性；
果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用 。橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化 ， 增食欲等药用功效 。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂 。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效 。
（4）建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的 。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人 。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热 。”
橙子的各种实用吃法
（1）用手按住在桌子上揉，几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离 。这种方法比较慢 。
（2）用刀象削苹果等一样把皮一圈圈削下来，最后整个吃 。
（3）最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开，大的切六瓣，小的切 4 瓣 。然后每瓣将皮从一端分开 。
（4）把平时吃饭用的普通的小铁勺子，把橙子一头开个圈，把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去，顺着橙子的弧度向下稍用力 ， 到底，抽出勺子，然后重复以上动作，直到整个橙子皮与肉分离，很容易就剥开了 ， 也不会伤到果肉 。
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