巴旦木可以安神，开窍，健脑 ， 明目益肾，润肺，润肠，生精，健身 ， 健胃等 。主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症 。除与汉族用药的相同之处外，维药甜巴旦木更具其独特的功效 。
对于孕妇，巴旦木不但可以滋补身体还有健脑作用，对胎儿发育很有好处 。
杏仁的功效与作用很高，而杏仁的营养价值更丰富 。杏仁含有丰富的但不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰 。
虽然杏仁有许多的药用，食用价值，但不可以大量使用 。杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒 。所以，使用前必须现在水中浸泡多次，饼加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质 。
对于孕妇忌食杏和杏仁，行有热性及其滑胎的特性，是孕妇的大忌 。
食用杏仁的注意事项有哪些
杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克 。氢氰酸致死剂量为60毫克 。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用可致中毒 。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者 ， 不宜吃杏及其制品 。
另外食用杏仁还要注意食物相克 。
杏仁不可与小米同食 。
杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用 。
杏仁不可与栗子：同食会胃痛 。
杏仁、菱与猪肺：同食不利于蛋白质的吸收 。
结语：杏仁和巴旦木可不要错吃哦，特别孕妇千万别把杏仁错当成巴旦木来吃哦!平时爱吃坚果的朋友们，也要会辨别这两种食物 ， 熟知它们的营养特点才能保证自己不吃错东西 。
问题五：巴旦木是什么巴旦木（badam），也有称巴旦姆，为维语音译词，是桃属植物扁桃的果仁 ， 其风味甜香，是名贵的干果 。巴旦杏不是杏，而是桃属中扁桃亚属的植物，巴旦杏果?。庠?，果肉干涩无汁不能食，主要吃巴旦杏的仁 。仁味超过核桃和杏仁，有特殊的甜香风味 。皮有厚有薄 。
巴旦木又名巴旦杏 ， 新疆称巴旦姆，也有俗称薄壳杏仁，是甜味型扁桃的坚果，其味道香稣，鲜美可口，有特殊的甜香风味，口味超过核桃和杏仁 ， 是世界四大著名干果之一 。中国的主要产在天山以南新疆喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县 。
巴旦木也称巴达木 ， 其别名甚多，古时称偏桃、偏核桃、婆淡树，也有称：巴旦姆 。为维语音译词 。世界上许多国家称“扁桃” 。新疆巴旦杏是从古波斯（现今伊朗）传入 。我国种植巴旦杏，从唐朝开始 ， 有一千三百多年的历史 。在《酉阳杂俎》、《岭表录异》有记载考证，唐书文中载：偏桃出波斯国，波斯呼为婆淡树 。长五六文，周四五尺，叶似桃而阔大 ， 三月开花，白色 。花落结实，状如桃子，而形偏，故为之偏桃 。其肉涩不可唆，核中仁甘甜，西域诸国并珍之 。
再说说美国大杏仁 ， 美国大杏仁（Amygdalus nnis）又称扁桃，与巴旦木同属一个属种 。只是生长的环境在美国境内 。故有美国大杏仁之称 。营养价值和巴旦木类似 。个体稍微大些 。价格不菲 。我们市面上销售的美国大杏仁基本上都是巴旦木 。而不是真正的美国大杏仁 。而我们常说的有美白作用的也是属于美国大杏仁和巴旦木 。并非南北杏仁 。而美国大杏仁和巴旦木也没有止咳平喘的功效 。
问题六：巴旦木是什么果仁？巴旦木(是巴旦杏的果仁&种子) 是新疆特有的一种干果 ， 有40多个品种,仁儿有甜的,也有苦的 。
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