1、煮熟的玉米能放几天?哈喽,大家好,我是棉言麻语,每天都会有不同的精彩资讯分享给你 。
今天我们就来讨论一下 , 若玉米存放方法对久放也是鲜甜的,煮熟的玉米能存放几天?
下面我们来具体说一下 。
煮熟的玉米能存放时间
1、熟玉米常温保存
煮熟的玉米在常温下也可以保存,一般夏季能放12个小时左右,而秋冬季的话,能存放一天左右 。
2、直接冷冻保存
想把煮熟的玉米保存的时间长一些,可以直接冷冻保存,具体方法是把煮熟以后的玉米去掉水分我,在后用保鲜袋装起来,放在冰箱的冷冻室中,进行冷冻保在,想吃的时候,取出直接放在微波中加热就可以了 。这种保鲜方法可以保存一周的时间 。
3、夏季煮熟的玉米可以冷藏保存
煮熟的玉米可以放在冰箱中冷藏保存,但是在这种环境中熟玉米的保存时间比较短,多会在二到三天左右 , 如果时间过长,也会出现变馊的情况,那时是不能再接着食用的 。另外冷藏以后的熟玉米再取出食用时,也要再次加热 , 最好能放在水中煮开一次,这样能把保存期间产生的细菌全部消灭掉 。
4、夏季玉米可以煮制前保存
喜欢吃煮玉米的朋友,不一定要把玉米全部煮出来,再保存,可以直接保存新鲜的,保存方法是把购买回来的鲜玉米去掉外层的老皮 , 留下里面的三到四层,然后把它们直接放入冰箱冷冻 , 想吃时取出带皮一起煮制,煮好以后食用口感特别新鲜 。
煮熟的玉米放冷藏室是容易变馊的,需要足够的低温保存(可以将煮熟的玉米沥干水分,保留两层外衣) , 然后装在保鲜袋中,封紧袋口,放在冰箱冷冻室,可以保存一周的时间 。
煮熟的玉米不建议隔天再吃 , 因为玉米如果久煮隔夜,比隔夜菜的危害更大 。
几类需要少吃玉米的人群:
1、缺钙、铁元素人群和青少年适量食用
玉米属于粗粮,其中含有大量的膳食纤维和草酸 , 会阻碍人体对矿物质吸收,并且,膳食纤维会阻碍人体对胆固醇的吸收 , 影响青少年的营养均衡 。
2、老人和儿童等消化功能弱的人少吃
玉米属于粗纤维食物,老人消化功能减退,儿童消化功能尚未完全,所以 , 玉米食用过多容易增加胃肠道负担,导致消化不良 。
3、免疫力低和血糖高的人体注意食用量
免疫低的人体食用过多粗粮,不利于蛋白质和脂肪吸收利用,更降低免疫力 。而玉米含有大量的葡萄糖,容易引起血糖升高 。
扩展资料
几种不可食用的隔夜菜:
1、隔夜绿叶菜
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类 , 煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐 , 有致癌作用 , 加热也不能去除 。
2、隔夜海鲜损肝肾
螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能 。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好 , 放入冰箱冷冻 , 下次再烹调 。
3、久放鸡蛋很危险
很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋,可是这种蛋杀菌不彻底,再加上鸡蛋营养丰富,格外容易滋生细菌,食用后会发生危险 。如果蛋已熟透,而且低温密封保存得当 , 隔夜再吃是没有问题的 。
参考资料来源:人民网-吃了多年的玉米竟不知它有毒
参考资料来源:人民网-食用隔夜菜危害大
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