提子吃多了会上火吗,吃提子会上火吗?( 三 )


红提吃了会上火吗1
提子性温 , 吃了当然是不会上火的,很多人对提子有一种误解,觉得它很甜,吃多了就会上火,其实这两者没有很多必然的联系 , 提子性味平甘,既不会上火,也不会下火,吃提子有除烦止咳的作用,但是不可以清热下火 。上火水果:荔枝、橘子、石榴、芒果,榴莲,樱桃 , 橘子,椰子 , 白果等热性食物 。
提子是一种营养价值很高的水果,它所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化功效,还能调整肝脏细胞的功能 。而且提子还有抗菌和抗炎的功效,可以与细菌或者病毒中的蛋白质结合 , 失去致病能力,这样来看,提子是一种十分健康的水果 , 大家不必担心它会给身体带来什么不适,尤其是不会造成上火,日常生活中可以经常吃一些提子,跟身体补充营养 。
上火其实是中医里面的概念,那么什么情况被认为是上火呢?一般是指出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状,这些都是内火旺盛的表现 , 与温度、湿度和饮食都有关系,如果上火了,最好的方法是从饮食上进行调理,多吃一些清热解毒的食物,少吃热性食物 , 比如菠萝、桂圆、石榴、芒果等都是热性水果,如果正在上火期间就不要吃了,但是提子性平,一般是不会造成上火的,大家可以放心!
吃提子的注意事项
1、提子吃了不会上火,但是吃多了提子却有可能造成肠胃不适 , 提子皮中含有鞣酸 , 鞣酸会与蛋白质产生鞣酸蛋白,会造成消化不良 , 便秘等 。
2、提子不宜过量食用 , 提子中的糖分多,多为葡萄糖和果糖,大量食用时,糖分会在体内堆积 , 转化为脂肪,引起肥胖 。
3、吃提子要将提子清洗干净 , 避免农药残留进入人体,可以用面粉,牙膏,食盐等清洗提子 。
红提吃了会上火吗2
吃红提子会上火吗
提子性平、味甘酸 , 入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效 。
主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗 。
1、抗病毒杀细菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚 , 能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力 , 尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。
2、防癌抗癌:葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变 , 并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能 。
3、抗贫血:葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12,尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中约含维生素B12 。12~15毫克 。因此,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血 。
4、降低胃酸利胆:现代药理研究证明 , 葡萄中还含有维生素P , 用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等 。
5、抗动脉粥样硬化:研究发现,葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量 。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化 , 而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化 , 还有抗动脉粥样硬化的作用 。因此常食葡萄(葡萄酒),可减少冠心病引起的死亡 。同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数 。
6、补益和兴奋大脑神经:葡萄果实中,葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富,可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果 。

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