香蕉和西瓜可以一起榨汁吗,西瓜和香蕉榨汁，有营养吗( 二 ) _生活百科

功效：清热消暑、解渴生津。
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3、西瓜和香蕉可以榨汁吗西瓜和香蕉都是可以单独榨汁喝的，不过不建议将两种水果搭配在一起。
西瓜汁好处：
1、清热解暑西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。2、利尿西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。3、降血压西瓜还含有能使血压降低的物质。4、大便通畅吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。5、保养皮肤新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
香蕉营养价值：
1、补充能量，含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
2、提高免疫力，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
3、消肿，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
4、减肥，含有丰富的食物纤维，容易有饱足感，还会吸附多余脂肪一起排出。
5、补血，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。
6、通便，纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
7、降压，使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
西瓜和香蕉两者是可以一起榨汁的，而且会更有营养，也可以和柚子，柠檬一起榨汁！早上喝一杯营养又健康！
把他们混合在一起也没有问题，虽然口味不是很正宗，但是并不会有什么影响，营养物质也很丰富。
西瓜和香蕉是可以放在一起榨汁的你可以再放一些酸奶或者是牛奶味道会更好的
西瓜和香蕉是可以放在一起榨汁的，营养成分会不会被破坏。

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4、西瓜和什么水果榨汁好喝夏日力荐的7款西瓜榨汁搭配西瓜搭配香蕉榨汁好喝：西瓜香蕉汁
做法：取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮，切小段，将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。
点评：西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
西瓜搭配桃子榨汁好喝：西瓜蜜桃汁
做法：将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核，切块，加入蜂蜜和凉开水混合，共入果汁机中搅碎，过滤成果汁。然后，果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀，加以装饰即可。
点评：西瓜具有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效;蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，用西瓜和桃子一起榨汁饮用，能促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的作用。
西瓜搭配葡萄榨汁好喝：西瓜葡萄汁
【香蕉和西瓜可以一起榨汁吗,西瓜和香蕉榨汁，有营养吗】做法：取西瓜250克，去皮，去籽，切小块，葡萄50克，洗净，去皮，去籽，两种食材一起放入榨汁机中，搅打成果汁，滴入适量柠檬汁调味即可。