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4、江西冬至有什么习俗?就烧纸 。烧香了 ， 不过那天吃的好的
吃饺子，喝鸡汤，赣南地区吃汤圆 。
江西冬至一般是扫墓的习俗．
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5、宜春人冬至吃什么在宜春，人们冬至则要吃糯米饭，吃甜的在里面加上红薯 ， 咸的则加豌豆和腊肉 。
而赣州客家人冬至当天则要在祠堂举行隆重的祭祖寻根仪式；在饮食上，冬至要吃酒酿汤圆，俗称“冬至不挪圆，老公小鬼不赚钱” 。
冬至，在古代是最重要的一天 。因为这一天，自然界的阴气已经隆盛到了巅峰开始走下坡路，阳气也low到了最低点开始触底反弹 。
这种“阴阳大变身”的时候可是养生的关键时刻，把握好了，就意味着身体在未来的一年内的走势 ， 一天顺则一年顺 。
而纵观各地冬至，除了雷同的扫墓外，吃，最能区别各地冬至习俗 。北方有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗;南方则有吃汤圆、长线面的习惯 。
而江西的冬至习俗，除了吃饺子 ， 还有吃热豆腐、吃鸡、吃糯米饭、吃汤圆、打麻糍果、打糯米粑等 。
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