1. 叶黄素是人类视网膜黄斑区域的主要组成色素，该物质是一种脂溶性维生素，具有很强的抗氧化功效 ， 经常摄入叶黄素 ， 不仅可以帮助视网膜抵御紫外线的刺激，还可以提高视觉反应时间，延长视力持久度，降低视觉伤害 。患有白内障、青光眼、弱视者，经常使用叶黄素对病情好转有很好的帮助 。另外长时间盯着电脑的上班族 ， 以及经常在正午阳光下进行工作的驾驶员 ， 也需要经常补充叶黄素 。
2. 叶黄素可以对人体内的自由基产生抑制作用，阻止自由基对正常组织细胞和动脉血管的破坏，减缓早期动脉壁硬化 。
目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环 。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准 。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度 ， 摄取量越大，青光眼发病率就越低 。
但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充 ， 且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行 。
指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳 。很多孩子都在用，没有任何副作用 ， 是孩子叶黄素的首选 。
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